САЛАТ С ОВОЩАМИ И ФАСОЛЬЮ

САЛАТ С ОВОЩАМИ И ФАСОЛЬЮ
КатегорияСалаты КухняРусская кухня
Время1 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Салат с отварной фасолью и свежими овощами – прекрасное дополнение к мясу, птице или рыбе

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,13 г
Жиры 5,32 г
Углеводы 14,46 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
121
килокалорий
5 добавили себе
5
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Фасоль белая сухая
1 ст.
Помидоры (томат)
2 шт.
Перец болгарский
2 шт.
Цуккини
1 шт.
Чеснок
4 зуб.
Укроп
1 пуч.
Подсолнечное масло
4 ст. л.
Столовый уксус
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Шаг 1:
Фасоль белая сухая
1 ст.
Помидоры (томат)
2 шт.
Перец болгарский
2 шт.
Цуккини
1 шт.
Чеснок
4 зуб.
Укроп
1 пуч.
Подсолнечное масло
4 ст. л.
Столовый уксус
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу

Фасоль залей холодной водой и оставь на ночь. Затем поменяй воду и вари до мягкости в подсоленной воде, после слей воду и оставь остыть. Нарежь кубиками помидоры, болгарский перец и цуккини, мелко нарежь укроп.

Шаг 2:

Соедини овощи, зелень и измельченный чеснок с фасолью, посоли и поперчи по вкусу, заправь растительным маслом и уксусом. Перемешай и убери салат на 30 минут настояться в холодильник.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Фунчоза с овощами и мясом Фунчоза с овощами и мясом Салат с крабовыми палочками, фасолью, сыром и помидорами Салат с крабовыми палочками, фасолью, сыром и помидорами Теплый салат с зеленой стручковой фасолью и курицей Теплый салат с зеленой стручковой фасолью и курицей Салат с мясом и фасолью по мотивам «Тбилиси» Салат с мясом и фасолью по мотивам «Тбилиси»
Салат с овощами и мягкой брынзой Салат с овощами и мягкой брынзой Салат с овощами, кукурузой и перепелиными яйцами Салат с овощами, кукурузой и перепелиными яйцами Сытный салат с курицей и сыром Сытный салат с курицей и сыром Салат с яйцом и авокадо Салат с яйцом и авокадо
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит: