Лёгкий салат-микс с сухариками

Лёгкий салат-микс с сухариками
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Лёгкий, полезный салат-микс со свежим огурцом и сухариками! Заправка на основе оливкового масла и сока лайма идеально подходит для объединения всех ингредиентов. Такой салат- отличный гарнир к мясными блюдам, к тому же он подойдёт тем, кто придерживается основ правильного питания или диеты!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,29 г
Жиры 14,65 г
Углеводы 10,88 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
180
килокалорий
и 44 нравится
174 добавили себе
222
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Хлеб пшеничный
80 г
Оливковое масло
5 ст. л.
Огурец
1 шт.
Лук зеленый
0,2 пуч.
Укроп
5 стеб.
Сок лайма
0,5 ст. л.
Соль
по вкусу
Салат-латук
1 пуч.
Шаг 1:
Лёгкий салат-микс с сухариками - Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобится зелёный салат, салат лолло россо, свежий огурец, лайм, зелёный лук, укроп, соль, чёрный молотый перец, оливковое масло, хлеб.

Шаг 2:
Лёгкий салат-микс с сухариками - Шаг 2
Хлеб пшеничный
80 г

Хлеб можно использовать любой. Белый отлично подходит для приготовления сухариков именно для этого салата. Итак, хлеб нарезаем небольшими кубиками.

Шаг 3:
Лёгкий салат-микс с сухариками - Шаг 3
Оливковое масло
3 ст. л.

Обжариваем кубики хлеба на среднем огне в небольшом количестве оливкового масла до лёгкой золотистой корочки, постоянно перемешивая в процессе обжаривания. Выкладываем сухарики на тарелку и даём им остыть.

174 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Анастасия МасловаНина МихайличенкоСофия БакановаЕлена БухаринаDmytro RevaАнюта КозубенкоВИКА ЛукомскаяAnna KryvdaТетяна БогуславськаSvitlana MalanchukАлександра ХоджаеваАлла ХубаеваАлексей НестеренкоНаталья КулешоваТатьяна КлыковаВасилиса УточкинаКамилла ИсмаилхановаОля ШапетькоХалина ИспирянMarina DavygoraКатрина ЛюбимоваElena OsipovaАня КозубенкоНаталья АкимоваЛюдмила ЖидковаАлена Федорова
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Миндальный пирог с клубникой
17.04.2024 16:03:39
взял на заметку рецепт Борщ со свиной голенью