Подписаться

Салат с огурцами, горошком и капустой

Салат с огурцами, горошком и капустой
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 627
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
200 г
Лук репчатый
40 г
Морковь
50 г
Огурец
70 г
Маринованные огурцы
70 г
Чеснок
2 зуб.
Горох консервированный
100 г
Петрушка
10 г
Соль
по вкусу
Сахар-песок
1 ч. л.
Подсолнечное масло
50 мл
Столовый уксус
15 мл

Описание рецепта — Салат с огурцами, горошком и капустой:

Сегодня я хочу вам предложить необыкновенно вкусный овощной салат. Хрустящий, ароматный, сочный. Несмотря на свою дешевизну, он будет востребованным и на праздничном столе. Готовится буквально за 20-30 минут. Подойдет на закуску и на гарнир к мясу, птице, рыбе. Заправить его можете любым растительным маслом. Я предпочитаю подсолнечное рафинированное, но подойдет и ароматное масло.

Салат с огурцами, горошком и капустой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,33 г
Жиры 7,6 г
Углеводы 6,7 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
97
килокалорий
Шаг 1:
Салат с огурцами, горошком и капустой - Шаг 1

Для приготовления салата потребуется:свежий огурец, маринованный огурец, консервированный зеленый горошек, капуста белокочанная, морковь, чеснок, лук репчатый, петрушка или укроп, подсолнечное масло, уксус, соль, сахар.

Шаг 2:
Салат с огурцами, горошком и капустой - Шаг 2
Капуста белокочанная
200 г

Капусту нарежьте тонкой соломкой. Немного посолите и помните руками, пока капуста пустит сок и станет немного мягче.

Шаг 3:
Салат с огурцами, горошком и капустой - Шаг 3
Лук репчатый
40 г

Возьмите небольшую луковицу или половинку луковицы. Можно взять красный, фиолетовый или белый салатный лук. Лук очистите, помойте и нарежьте полукольцами. Добавьте в салат.

39 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Антон ПилюгановMaria Vasilevichалла керсакElena BarabanovaЮлия ЕрмоленкоLyubomyra Klytsyuk MandzyukArtem YaremchukJane JuravlevaНаталья Саенко Анна АнтоноваTatyana KudryashovaАлла ХубаеваНаталия Красикова(Тимошик)Люда ПолозюковаИнна УдинскаяНаталья КузнецоваАнюта КозубенкоСветлана ЧекалинаЕвгения Попова (Горина)Алексей НестеренкоСветлана ГусароваElena KuznezovaЯна ОксEda EdaElena PaderinaАндрей Ефимов
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Салат Курочка Ряба
22.01.2019 04:59:51
взял на заметку рецепт Заливное из индейки
22.01.2019 04:59:32
взял на заметку рецепт Редиска с маслом и солью
22.01.2019 04:59:29
взял на заметку рецепт Сливовый пирог со штрейзелем
22.01.2019 04:58:52
взял на заметку рецепт Картофельная запеканка с сайрой