Подписаться

Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром

Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром
Нравится
55
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
3 порции
Просмотров: 3154
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо перепелиное
8 шт.
Кальмар копченый
120 г
Лук зеленый
30 г
Морская капуста
260 г
Майонез
1,5 ст. л.  

Описание рецепта — Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром:

Готовим оригинальный салат с морскими акцентами из ламинарии с копчёным кальмаром! Если вы любите морскую капусту, вам непременно понравится этот рецепт - салат по нему получается очень удачным, готовится быстро и просто и подойдёт для праздника или на повседневный стол. Чтобы придать салату новый вкус, можно с рецептом слегка поэкспериментировать: вместо зелёного лука взять репчатый, вместо перепелиных яиц - куриные, а копчёного кальмара заменить вареным или маринованным моллюском. Мне нравится вариант именно такой, как предложен в рецепте, надеюсь, салат и вам придётся по вкусу!

Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,17 г
Жиры 6,75 г
Углеводы 7,33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
116
килокалорий
Шаг 1:
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром - Шаг 1

Для приготовления салат из морской капусты с кальмаром нам понадобятся следующие ингредиенты: морская капуста маринованная (у меня с сельдереем и морковью, можно брать капусту как с добавками, так и без, нежную), перепелиные яйца, копчёный кальмар, зелёный лук, майонез.

Шаг 2:
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром - Шаг 2
Яйцо перепелиное
8 шт.

Отвариваем перепелиные яйца в течении 5 минут после закипания воды. Сваренные яйца остужаем в холодной воде, очищаем от скорлупы.

Шаг 3:
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром - Шаг 3

Нарезаем перепелиные яйца на ломтики или крупными кубиками.

Шаг 4:
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром - Шаг 4
Кальмар копченый
120 г

Копчёного кальмара нарезаем брусочками.

Шаг 5:
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром - Шаг 5
Лук зеленый
30 г

Зелёный лук промываем и нарезаем тонкими полукольцами.

Шаг 6:
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром - Шаг 6
Морская капуста
260 г

В миску перекладываем морскую капусту.

Шаг 7:
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром - Шаг 7

Добавляем в капусту нарезанные перепелиные яйца.

Шаг 8:
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром - Шаг 8

Следом идут колечки зелёного лука.

Шаг 9:
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром - Шаг 9

И сюда же добавляем нарезанного кальмара.

Шаг 10:
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром - Шаг 10
Майонез
1,5 ст. л.

Заправляем ингредиенты салата майонезом.

Шаг 11:
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром - Шаг 11

Перемешиваем соединённые ингредиенты салата. Соль и перец добавлять не нужно, маринованная морская капуста уже содержит специи.

Шаг 12:
Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром - Шаг 12

Салат с морской капустой, копчёным кальмаром и перепелиными яйцами готов.
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат из морской капусты с плавленым сыром Салат из морской капусты с плавленым сыром Салат из пекинской капусты с курицей и горчичной заправкой Салат из пекинской капусты с курицей и горчичной заправкой Салат из морской капусты с зеленым горошком Салат из морской капусты с зеленым горошком Салат из свежей капусты с курицей и сырными блинчиками Салат из свежей капусты с курицей и сырными блинчиками
Салат из пекинской капусты с топинамбуром и морковью Салат из пекинской капусты с топинамбуром и морковью Салат из пекинской капусты с редисом и огурцом Салат из пекинской капусты с редисом и огурцом Хрустящий салат из пекинской капусты с шампиньонами и сухариками Хрустящий салат из пекинской капусты с шампиньонами и сухариками Салат из пекинской капусты с яблоком и льняным маслом Салат из пекинской капусты с яблоком и льняным маслом
Взяли рецепт на заметку (455)
Татьяна КлыковаОльга ГулакСветлана СмовзюкИрина ИвВера СолнышкинаValentina LukashevichСветлана КаменскаяИрина АбросимоваДина МирандоваАнтон КлимовА АВиктория ЧеславскаяMarina TurkovaТатьяна РанРимма БорисоваМарина КраснянскаяАлена МокееваПолина ПантелееваСветлана БузмаковаПолина ВернерОльга ИвановаИрина Кр.Павел БыстровАнастасия СЕлена КрыгинаИрина Столярова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
15.08.2018 08:38:50
взяла на заметку рецепт Огурцы с мясом по корейски
15.08.2018 08:37:17
взяла на заметку рецепт Домашнии беляши
15.08.2018 08:37:05
взяла на заметку рецепт Мясной пирог с грибами из лаваша 🥖
взяла на заметку рецепт Томатный суп с курицей
взяла на заметку рецепт Суп из консервированной сайры