Салат из рисовой лапши с овощами и зеленью
| Категория | Салаты | Кухня | Японская кухня |
| Время | 25 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Воскресенье, 5 мая 2019
| Подписаться |
Описание рецепта
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ:
КАЛОРИЙНОСТЬ-256 ККАЛ
БЕЛКИ-5,7 ГРАММ
ЖИРЫ-12,7 ГРАММ
УГЛЕВОДЫ-30,1 ГРАММ
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1,68 г Жиры 0,26 г Углеводы 17,13 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
3
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 100 г |
| 2 шт. | ||||
| 2 шт. |
| 1 шт. | ||||
| 100 г |
Шаг 1:
| 100 г |
Отварить рисовую лапшу до готовности.
Шаг 2:
| 2 шт. |
Разогреть на сковороде оливковое масло и обжарить чеснок. Затем вынуть чеснок и обжарить на чесночном масле рисовую лапшу. Добавить соль, перец.
Шаг 3:
| 2 шт. |
Помидоры очистить от кожицы и семян и нарезать кубиками.
Шаг 4:
| 1 шт. |
Сладкий перец очистить от семян и нарезать соломкой.
Шаг 5:
| 100 г |
Огурцы натереть на крупной терке.
Шаг 6:
Соединить овощи с лапшой, добавить зеленый горошек. Заправить салат соевым соусом и посыпать рубленой зеленью.
Шаг 7:
Приятного аппетита!
