 Пятница, 22 декабря 2017
| Подписаться |
Салат из пекинской капусты с яблоком и льняным маслом
 Нравится 3 |
Понравился рецепт?
10 минут
1 порция Просмотров: 1678 Добавить в мою книгу рецептов |
Ингредиенты:
| 80 г |
| 30 г | ||||
| 6 г |
| 15 г | ||||
| 20 г |
| 15 г | ||||
| 10 г |
| 30 г |
Описание рецепта — Салат из пекинской капусты с яблоком и льняным маслом:
Приготовьте разгрузочный салат из пекинской капусты с яблоком и льняным маслом! Особенно он понравится дамам: кроме полезных зеленых овощей и орехов салат содержит заправку из льняного масла. А оно, как известно, богато омега-3 жирными кислотами, от которых зависит наша красота и здоровье. Ешьте такой салатик вместо ужина - и вам обеспечена корасота и здоровье на долгие годы!
Салат из пекинской капусты с яблоком и льняным маслом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 2,09 г Жиры 5,7 г Углеводы 12,58 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Шаг 1:
Приготовьте пекинскую капусту, свежий огурец, помидор, яблоко, грецкие орехи, для заправки - бальзамический уксус, льняное масло, мед.
Шаг 2:
| 80 г |
Лист капусты промойте, осушите и нарежьте керамическим ножом или порвите.
