Подписаться

Фунчоза с овощами и куриным филе

Фунчоза с овощами и куриным филе
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
6 порций
Просмотров: 201
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
150 г
Куриное филе
200 г
Морковь
150 г
Перец болгарский
150 г
Огурец
150 г
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Кунжут
4 ст. л.  

Описание рецепта — Фунчоза с овощами и куриным филе:

Фунчоза — это вермишель из бобовой муки.
Купить ее можно в отделах, где продается все для китайской кухни (в крупных супермаркетах или на рынке).
Заменить ее ничем нельзя.

Фунчоза с овощами и куриным филе: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,4 г
Жиры 7,17 г
Углеводы 5,61 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
109
килокалорий
Шаг 1:
Фунчоза с овощами и куриным филе - Шаг 1
Лук репчатый
150 г
Лук нарезать соломкой.
Шаг 2:
Фунчоза с овощами и куриным филе - Шаг 2
Куриное филе
200 г
Филе нарезать соломкой.
Шаг 3:
Фунчоза с овощами и куриным филе - Шаг 3
Морковь
150 г
Филе нарезать соломкой.
Шаг 4:
Фунчоза с овощами и куриным филе - Шаг 4
Перец болгарский
150 г
Перец очистить от семян.
Нарезать соломкой.
Шаг 5:
Фунчоза с овощами и куриным филе - Шаг 5
Огурец
150 г
Огурцы нарезать тонкой соломкой.
Шаг 6:
Фунчоза с овощами и куриным филе - Шаг 6
Подсолнечное масло
3 ст. л.
На растительном масле обжарить лук. Добавить филе. Жарить в течение 10 минут. Добавить морковь. Добавить перец.
Жарить в течение 3–4 минут.
Шаг 7:
Фунчоза с овощами и куриным филе - Шаг 7
Кунжут
4 ст. л.
Фунчозу приготовить так, как написано на упаковке. Я ее залила на 10 минут кипятком. Затем промыла в холодной воде. По желанию, ее можно нарезать. Смешать все ингредиенты. Добавить кунжут. Я добавляю готовый соус для фунчозы.
Это стоит попробовать
Пряный китайский салат с курицей и кунжутом Пряный китайский салат с курицей и кунжутом Салат с куриным филе, авокадо и ананасом Салат с куриным филе, авокадо и ананасом Салат с рукколой, сельдереем и куриным филе. Салат с рукколой, сельдереем и куриным филе. салат с сельдереем,шпинатом и куриным филе салат с сельдереем,шпинатом и куриным филе
"Салат Цезарь с курицей и сухариками" "Салат Цезарь с курицей и сухариками" Горячий салат из куриного филе Горячий салат из куриного филе Салат с курицей и черносливом "Купеческий" Салат с курицей и черносливом "Купеческий" Салат с черемшой и куриными яйцами Весенний Салат с черемшой и куриными яйцами Весенний
Взяли рецепт на заметку (29)
Кирилл АлексеевичMarina BiancheНаталья ГолоядNataliia SamoylenkoКристина РечкинаDcjhxhhxhhxhx HdxhxjjccjjDima MitenkovКристина СтепановаИрина Жукова8888 8888Анна ТрефиловаЯна ЯнаВиктория СемёноваВладислав ЛитвиновAlla SoshenkoАлександра ХоджаеваАлександра ТокареваАндрей ЕфимовМарина ТретьякИрина ЧернявскаяЮлия ЗавдовьеваНаталья АкимоваЕлена ТитаренкоОльга КудрявцеваОлеся ....Анюта Козубенко
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
13.12.2019 08:03:54
взяла на заметку рецепт Закуска "Нежность Дракона"
13.12.2019 08:01:29
взял на заметку рецепт Творожные Рогалики
13.12.2019 08:00:49
взял на заметку рецепт Рогалики