Подписаться

Салат с куриным филе, рисом, сыром и ананасом

Салат с куриным филе, рисом, сыром и ананасом
Нравится
15
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
5 порций
Просмотров: 3357
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
400 г
Рис белый
200 г
Ананас
400 г
Сельдерей
1 стеб.
Сыр твердый
200 г
Кукуруза консервированная
200 г
Сметана
1 ст. л.
Сырный соус
1 ст. л.
Сахарная пудра
1 ст. л.
Корица
по вкусу

Описание рецепта — Салат с куриным филе, рисом, сыром и ананасом:

Очень вкусный, оригинальный салат, кто следит за фигурой можно заменить сыр, огурцом или же вообще убрать из ингредиентов.
Легкий и в тоже время сытный салатик с необычными нотками корицы.
Попробуйте не пожалеете!

Салат с куриным филе, рисом, сыром и ананасом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,58 г
Жиры 5,35 г
Углеводы 17,9 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
162
килокалории
Шаг 1:
Куриное филе
400 г
Рис белый
200 г

Филе варим до готовности, остужаем. Мелко нарезаем.
Так же варим рис до готовности, промываем водой.

Шаг 2:
Ананас
400 г
Сельдерей
1 стеб.
Сыр твердый
200 г

Если у вас натуральный ананас, моем, полностью очищаем от кожуры и небольшими кусочками режем.
Сыр трем на средней терке.
Сельдерей режем на небольшие кубики.

Шаг 3:
Кукуруза консервированная
200 г
Сметана
1 ст. л.
Сырный соус
1 ст. л.
Сахарная пудра
1 ст. л.
Корица
по вкусу

Далее в глубокой посуде смешиваем куриное филе, ананасы, рис, кукурузу, сыр и добавляем корицу.
В отдельной миске смешиваем сметану с сырным соусом и пудрой.
Заправляем салат, перемешиваем и подаем.

Это стоит попробовать
Салат с куриным филе и свеклой Салат с куриным филе и свеклой Салат с курицей и ананасом Салат с курицей и ананасом Салат с куриным филе и соусом из сметаны Салат с куриным филе и соусом из сметаны САЛАТ С МАСЛИНАМИ, ОГУРЦАМИ, КУРИЦЕЙ, СЫРОМ И ПОМИДОРАМИ САЛАТ С МАСЛИНАМИ, ОГУРЦАМИ, КУРИЦЕЙ, СЫРОМ И ПОМИДОРАМИ
Салат с куриным филе Ратибор Салат с куриным филе Ратибор Салат с куриным филе Салат с куриным филе Салат с куриным филе, авокадо и ананасом Салат с куриным филе, авокадо и ананасом Салат из куриного филе с ананасом и грецкими орехами Салат из куриного филе с ананасом и грецкими орехами
Взяли рецепт на заметку (109)
Наталья МогилаТаня ХорошоNadya KurakinaЕва ОрловаМария СоханГалина КупчинскаяВасилиса УточкинаМарина ЯгодкинаNatalia TkachenkoЛилия ШаймухаметоваEasy EasyНаталья АфанасенкоАсмо АсмоGALINA GagiyaОля МицкаяАлександра ГречаникЮлия СтрочковскаяТатьяна ОзгаЛариса НовошинскаяДарья ФилинаАнна МостовщиковаYakha IsaevaI'll Be-GoneРепина АлександраДмитрий ЛевченкоКристина Паштынова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Кабачки по-корейски
16.06.2019 08:42:40
взял на заметку рецепт Блины на молоке
16.06.2019 08:40:19
взял на заметку рецепт Кекс с изюмом и красной смородиной
16.06.2019 08:40:10
взяла на заметку рецепт Медово-имбирные прянички