Подписаться

Белковый салат для похудения

Белковый салат для похудения
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
6 порций
Просмотров: 718
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Горох консервированный
1 шт.
Огурец
3 шт.
Пекинская капуста
1 шт.
Куриное филе
300 г
Сметана 15%
по вкусу
Чесночный порошок
по вкусу
Яйцо куриное
3 шт.
Укроп
1 пуч.

Описание рецепта — Белковый салат для похудения:

ПП

Белковый салат для похудения: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,8 г
Жиры 1,59 г
Углеводы 2,51 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
51
килокалория
Шаг 1:
Белковый салат для похудения - Шаг 1
Горох консервированный
1 шт.
Огурец
3 шт.
Пекинская капуста
1 шт.
Куриное филе
300 г
Сметана 15%
по вкусу
Чесночный порошок
по вкусу
Яйцо куриное
3 шт.
Укроп
1 пуч.
Предварительно отвариваем куриное филе и яйца. У пекинской капусты с листов убираем плодоножку и паём листы в салат. Филе, яйца, огурец нарезаем кубиком. Банку горошка добавляем в салат. Укроп шинкуем и добавляем в салат. Добавляем чесночный порошок, все перемешиваем. Заправляем сметаной, не забываем посолить.
Это стоит попробовать
Салат для похудения Салат для похудения Салат Щётка для похудения Салат Щётка для похудения Салат с морковью по-корейски и колбасой Салат с морковью по-корейски и колбасой Салат с булгуром и мятой Салат с булгуром и мятой
Салат для очищения кишечника. Салат для очищения кишечника. Салат из запеченных овощей Салат из запеченных овощей Салат с капустой, помидорами и сметаной Салат с капустой, помидорами и сметаной Крабовый салат Крабовый салат
и 2 нравится
40 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.06.2021 07:48:19
взяла на заметку рецепт Сочное куриное филе в пряном бульоне
25.06.2021 07:38:46
взял на заметку рецепт Салат Красная Шапочка
25.06.2021 07:25:12
взяла на заметку рецепт Постный гороховый суп
взял на заметку рецепт Сырный суп. Лёгкий рецепт