Белковый салат

Белковый салат
КатегорияСалаты КухняУкраинская кухня
Время10 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Белковый салат с пекинской капустой и куриной грудкой

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,29 г
Жиры 4,92 г
Углеводы 4,49 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
105
килокалорий
1 нравится
2 добавили себе
3
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Кукуруза консервированная
85 г
Куриная грудка
200 г
Сыр твердый
85 г
Пекинская капуста
1 гол.
Помидоры черри
10 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Йогурт греческий
185 г
Горчица
8 г  
Шаг 1:
Белковый салат - Шаг 1
Кукуруза консервированная
85 г
Куриная грудка
200 г
Сыр твердый
85 г
Пекинская капуста
1 гол.
Помидоры черри
10 шт.
Куриную грудку отварить и дать ей остыть. Затем нарезать пекинскую капусту (достаточно крупно), нарезать куриную грудку ломтиками 3-4см, помидор черри разрезать на 2 части
Шаг 2:
Белковый салат - Шаг 2
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Йогурт греческий
185 г
Горчица
8 г
Все смешиваем и заправляем салат

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат Сакура Салат Сакура Салат из баклажанов Салат из баклажанов Салат «Тбилиси» Салат «Тбилиси» Белковый салат Белковый салат
Салат Хлопушка Салат Хлопушка Салат из фасоли с курицей Салат из фасоли с курицей Салат с индейкой и грибами Салат с индейкой и грибами Салат «Белковый» Салат «Белковый»
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Куриные оладьи с луком
29.05.2024 21:42:39
добавил рецепт Панкейки с бананом
взял на заметку рецепт Люля-кебаб из свинины в соусе