Легкий летний салат

Легкий летний салат
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

С кукурузой

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,14 г
Жиры 0,84 г
Углеводы 6,39 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
33
килокалорий
и 1 нравится
6 добавили себе
8
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Огурец
1 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Кукуруза консервированная
100 г
Перец болгарский
0,5 шт.
Лук красный
0,2 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Оливковое масло
1 ч. л.
Лимонный сок
1 ч. л.
Петрушка
1 пуч.
Шаг 1:
Огурец
1 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Кукуруза консервированная
100 г
Перец болгарский
0,5 шт.
Лук красный
0,2 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Оливковое масло
1 ч. л.
Лимонный сок
1 ч. л.
Петрушка
1 пуч.
Нарезать кубиком огурец, помидор, болгарский перец (я взяла половинку красного и половинку желтого), четвертинку красного лука. Мелко нарезать петрушку и насыпать консервированную кукурузу. Все смешать, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом

Тематические подборки

Похожие рецепты

Летний салат с манго и курицей-гриль Летний салат с манго и курицей-гриль Летний салат со сметанной заправкой Летний салат со сметанной заправкой Легкий огуречный салат Легкий огуречный салат Салат из куриных крылышек с вермишелью Салат из куриных крылышек с вермишелью
Летний салат с чечевицей Летний салат с чечевицей Салат из шпината с малиной и маком Салат из шпината с малиной и маком Салат с овощами, кукурузой и брынзой Салат с овощами, кукурузой и брынзой Летний салат с помидорами Летний салат с помидорами
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
08.07.2025 21:37:40
оценила рецепт Запеченное бедро индейки 🍗
08.07.2025 21:37:39
взяла на заметку рецепт Запеченное бедро индейки 🍗
08.07.2025 21:37:20
взяла на заметку рецепт Мясная лазанья 👍🏼
08.07.2025 21:37:19
оценила рецепт Мясная лазанья 👍🏼
08.07.2025 21:37:08
взяла на заметку рецепт Куриная печень с рисом на сковороде👍🏼