Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом

Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

В этом салате знакомые компоненты: репчатый лук, подсолнечное масло, чеснок и маринованная капуста, она обогащена южноазиатской вкусовой гаммой, которую обеспечивает ароматизированное подсолнечное масло. Это блюдо для ужина или воскресного ланча, подается с белым хлебом. Маринованная белокочанная капуста с ароматизированным подсолнечным маслом сразу подается к столу. Для приготовления салата из маринованной капусты с ароматизированным маслом понадобятся: маринованная белокочанная капуста “Фитнес”, репчатый лук, чеснок, подсолнечное масло, перец черный молотый и соль по вкусу. Лук нарезаем, добавляем маринованную капусту. Чеснок мелко нарезаем, жарим помешивая на подсолнечном масле и добавляем готовое ароматизированное масло к маринованной капусте с луком. Солим, перчим по вкусу и подаем к столу.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,24 г
Жиры 5,11 г
Углеводы 6,53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
72
килокалорий
нравится
8 добавили себе
9
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Лук репчатый
1 шт.
Капуста белокочанная
400 г
Чеснок
2 зуб.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Шаг 1:
Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - Шаг 1

Для приготовления салата из маринованной капусты с ароматизированным маслом потребуются следующие ингредиенты: четыреста грамм маринованной белокочанной капусты “Фитнес”,
репчатый лук, две столовых ложки подсолнечного масла, два зубчика чеснока, перец черный молотый, соль по вкусу.

Шаг 2:
Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - Шаг 2
Лук репчатый
1 шт.

Репчатый лук очищаем, разрезаем на две части.

Шаг 3:
Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - Шаг 3

Репчатый лук мелко нарезаем.

Шаг 4:
Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - Шаг 4

Нарезанный репчатый лук выкладываем в миску.

Шаг 5:
Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - Шаг 5
Капуста белокочанная
400 г

К репчатому луку добавляем 400 грамм маринованной белокочанной капусты “Фитнес”.

Шаг 6:
Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - Шаг 6
Чеснок
2 зуб.

Два зубчика чеснока очищаем.

Шаг 7:
Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - Шаг 7

Мелко нарезаем.

Шаг 8:
Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - Шаг 8

Чеснок выкладываем в сковородку.

Шаг 9:
Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - Шаг 9
Подсолнечное масло
2 ст. л.

Наливаем две столовых ложки подсолнечного масла.

Шаг 10:
Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - Шаг 10

На медленном огне 3-5 минут поджариваем чеснок: делаем ароматизированное подсолнечное масло.
Масло от чеснока можно процедить, но я оставила чеснок в масле.

Шаг 11:
Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - приготовлениеСалат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - приготовление

Ароматизированное масло с чесноком выливаем в капусту.

Шаг 12:
Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - приготовлениеСалат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - приготовление
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу

Добавляем черный перец и соль по вкусу, всю массу перемешиваем.

Шаг 13:
Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - приготовлениеСалат из маринованной капусты с ароматизированным маслом - приготовление

Салат из маринованной капусты с ароматизированным маслом готов.
Сразу подаем к столу.
Приятного Вам аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат из пекинской капусты с яблоком и льняным маслом Салат из пекинской капусты с яблоком и льняным маслом Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром Салат из морской капусты с яйцом и копчёным кальмаром Салат из морской капусты с плавленым сыром Салат из морской капусты с плавленым сыром Салат из молодой капусты с медовой заправкой Салат из молодой капусты с медовой заправкой
Салат из маринованной капусты  "Деревенский" Салат из маринованной капусты "Деревенский" Салат из брюссельской капусты с беконом Салат из брюссельской капусты с беконом Салат из пекинской капусты с авокадо Салат из пекинской капусты с авокадо Салат из свежей капусты с копченой колбасой и сладким перцем Салат из свежей капусты с копченой колбасой и сладким перцем
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Рис по-тайски с кальмаром