Подписаться

Салат с капустой и сыром тофу

Салат с капустой и сыром тофу
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
4 порции
Просмотров: 1780
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Соль морская
2 щеп.
Льняное масло
1 ст. л.
Льняные семена
1 ч. л.
Тофу (соевый творог)
200 г
Капуста цветная
200 г
Брокколи
200 г

Описание рецепта — Салат с капустой и сыром тофу:

Легкий вкусный полезный салат.

Салат с капустой и сыром тофу: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,81 г
Жиры 3,14 г
Углеводы 6,3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
73
килокалории
Шаг 1:
Соль морская
2 щеп.
Льняное масло
1 ст. л.
Льняные семена
1 ч. л.
Тофу (соевый творог)
200 г
Капуста цветная
200 г
Брокколи
200 г
Капуста 5 мин в кипятке варить. Все порезать, перемешать с льняным маслом.
Это стоит попробовать
Салат с огурцом и сыром Салат с огурцом и сыром Итальянский салат с макаронами и сыром Итальянский салат с макаронами и сыром Сытный салат с курицей и сыром Сытный салат с курицей и сыром Салат с сухариками и сыром косичка Салат с сухариками и сыром косичка
Салат с ветчиной и сыром Салат с ветчиной и сыром Салат с капусты и яйцом Салат с капусты и яйцом Салат из капусты с ветчиной и сыром Салат из капусты с ветчиной и сыром Салат с капустой, помидорами и сметаной Салат с капустой, помидорами и сметаной
нравится
20 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
31.07.2021 13:08:37
откомментировала рецепт Ленивые беляши
взял на заметку рецепт Салат с кальмарами и рисом
31.07.2021 13:06:45
оценила рецепт Ленивые беляши