Подписаться

Салат со шпротами и яйцом

Салат со шпротами и яйцом
Нравится
16
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 11786
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Маринованные огурцы
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Кукуруза
50 г
Шпроты в масле
120 г
Укроп
10 г
Рис
3 ст. л.
Майонез
80 мл
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Салат со шпротами и яйцом:

Для любителей шпрот предлагаю сытный и вкусный салат. Маринованный огурчик придает ему кислинку, которая хорошо сочетается со шпротами и отварным рисом. Отварные яйца добавляют бархатистость, а консервированная кукуруза - сладость. Все эти ингредиенты дополняют друг друга и создают прекрасную гамму вкуса. Такой салат подойдет в будни на закуску и на праздничный стол.

Салат со шпротами и яйцом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,83 г
Жиры 20,34 г
Углеводы 8,54 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
269
килокалорий
Шаг 1:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 1

Для приготовления салата со шпротами и яйцом потребуются такие продукты: консервы шпроты в масле, яйца, рис, малосольные огурцы, кукуруза консервированная, майонез, укроп, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 2
Маринованные огурцы
1 шт.

Маринованный огурец мелко нарезать и выложить в миску.

Шаг 3:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 3
Яйцо куриное
2 шт.

Яйца сварить вкрутую, охладить, почистить, мелко нарезать и добавить в салат.

Шаг 4:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 4
Кукуруза
50 г

Добавить в салат консервированную кукурузу.

Шаг 5:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 5
Шпроты в масле
120 г

Шпроты разрезать на две-три части и выложить в миску к остальным ингредиентам.

Шаг 6:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 6
Укроп
10 г

Укроп помыть, обсушить и мелко нарезать.

Шаг 7:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 7

Нарезанный укроп добавить в салат.

Шаг 8:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 8
Рис
3 ст. л.

Отварить рис. Для этого помыть его и выложить в кипящую воду в соотношении риса к воде 1:2. Варить до готовности риса, после промыть его в воде.

Шаг 9:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 9

Отваной рис добавить в салат.

Шаг 10:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 10
Майонез
80 мл
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Салат посолить и поперчить по вкусу. Заправить майонезом.

Шаг 11:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 11

Перемешать все ингредиенты салата.

Шаг 12:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 12

Салат выложить горкой на тарелку.

Шаг 13:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 13

Украсить по своему вкусу. Я нанесла сеточку из майонеза.

Шаг 14:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 14

И украсила цветком из чипсов.

Шаг 15:
Салат со шпротами и яйцом - Шаг 15

Салат со шпротами и яйцом готов. Отличная закуска в будни и на праздничный стол. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат со шпротами и огурцом Салат со шпротами и огурцом Салат со свеклой и свиным языком Салат со свеклой и свиным языком Салат со щавелем и свежими огурцами Салат со щавелем и свежими огурцами Свекольный салат с сыром и яйцом Свекольный салат с сыром и яйцом
Салат с капусты и яйцом Салат с капусты и яйцом Салат со шпротами Салат со шпротами Салат из баклажанов с яйцом и помидорами Салат из баклажанов с яйцом и помидорами СВЕКОЛЬНЫЙ САЛАТ С СЫРОМ И ЯЙЦОМ СВЕКОЛЬНЫЙ САЛАТ С СЫРОМ И ЯЙЦОМ
и 12 нравится
136 добавили себе
Комментарии (1)
31.01.2016 18:22
Оболденный салат.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.07.2020 01:45:13
взял на заметку рецепт Белковый заварной крем на водяной бане
07.07.2020 01:26:55
взял на заметку рецепт Фисташковый напиток
07.07.2020 01:26:27
взял на заметку рецепт Детокс напиток
07.07.2020 01:25:48
взял на заметку рецепт Напиток с клюквой и гранатом