Салат со шпротами и яйцом

Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
Время | 30 мин | Способ | Классический |
Порции | 4 | ||
![]() Четверг, 28 января 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
Для любителей шпрот предлагаю сытный и вкусный салат. Маринованный огурчик придает ему кислинку, которая хорошо сочетается со шпротами и отварным рисом. Отварные яйца добавляют бархатистость, а консервированная кукуруза - сладость. Все эти ингредиенты дополняют друг друга и создают прекрасную гамму вкуса. Такой салат подойдет в будни на закуску и на праздничный стол.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Белки 12,83 г Жиры 20,34 г Углеводы 8,54 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
| 1 шт. |
| 2 шт. | ||||
| 50 г |
| 120 г | ||||
| 10 г |
| 3 ст. л. | ||||
| 80 мл |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |

Для приготовления салата со шпротами и яйцом потребуются такие продукты: консервы шпроты в масле, яйца, рис, малосольные огурцы, кукуруза консервированная, майонез, укроп, соль и перец черный молотый.

| 1 шт. |
Маринованный огурец мелко нарезать и выложить в миску.

| 2 шт. |
Яйца сварить вкрутую, охладить, почистить, мелко нарезать и добавить в салат.

| 50 г |
Добавить в салат консервированную кукурузу.

| 120 г |
Шпроты разрезать на две-три части и выложить в миску к остальным ингредиентам.

| 10 г |
Укроп помыть, обсушить и мелко нарезать.

Нарезанный укроп добавить в салат.

| 3 ст. л. |
Отварить рис. Для этого помыть его и выложить в кипящую воду в соотношении риса к воде 1:2. Варить до готовности риса, после промыть его в воде.

Отваной рис добавить в салат.

| 80 мл | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу |
Салат посолить и поперчить по вкусу. Заправить майонезом.

Перемешать все ингредиенты салата.

Салат выложить горкой на тарелку.

Украсить по своему вкусу. Я нанесла сеточку из майонеза.

И украсила цветком из чипсов.

Салат со шпротами и яйцом готов. Отличная закуска в будни и на праздничный стол. Приятного аппетита!