Кукурузный салат
| Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 25 мин | Способ | Классический |
| Порций | 14 | ||
 Вторник, 4 сентября 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Прекрасный сытный салат с кукурузой, бобами, беконом и различными овощами, заправленный соусом Ранч. Вместо выпекания кукурузной смеси можно сразу взять кукурузную лепешку.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 11,85 г Жиры 33,18 г Углеводы 3,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится22 добавили себе
25
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 240 г |
| 430 г | ||||
| 430 г |
| 2 шт. | ||||
| 1 шт. |
| 8 стеб. | ||||
| 2 ст. |
| 10 шт. | ||||
| 1,5 ст. |
Шаг 1:
| 240 г |
Приготовьте кукурузную смесь для кексов согласно инструкции на упаковке (обычно для этого требуются яйца и молоко).
Выньте из формы и оставьте остывать.
Шаг 2:
| 430 г | ||
| 430 г |
В большой миске смешайте консервированную кукурузу и бобы.
Шаг 3:
| 2 шт. | ||
| 1 шт. | ||
| 8 стеб. |
Порежьте лук, перец и помидоры.
Шаг 4:
| 2 ст. | ||
| 10 шт. |
Добавьте тертый сыр и 10 порезанных ломтиков бекона.
Шаг 5:
Измельчите кукурузную лепешку в крошку и добавьте к овощам.
Шаг 6:
| 1,5 ст. |
Заправьте соусом Ранч.
Шаг 7:
Перемешайте и поставьте в холодильник на 3-4 часа: салат должен пропитаться.
Приятного аппетита!
Источник: sunflowersupperclub.blogspot.com
