Салат с фасолью и горохом
| Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 15 мин | Способ | Классический |
| Порций | 8 | ||
 Понедельник, 10 сентября 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Вегетарианский салат с двумя видами фасоли и горохом. Вкусно и полезно.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 6,45 г Жиры 17,09 г Углеводы 20,81 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится5 добавили себе
9
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 430 мл |
| 430 мл | ||||
| 430 мл |
| 2 стеб. | ||||
| 0,5 шт. |
| по вкусу | ||||
| 0,2 ст. |
| 0,3 ст. | ||||
| 0,3 ст. |
| 1,5 ст. | ||||
| по вкусу |
Шаг 1:
| 430 мл | ||
| 430 мл | ||
| 430 мл |
Открыть банки с фасолью и горохом, выложить в сито и промыть.
Шаг 2:
Переложить фасоль и горох в большую миску.
Шаг 3:
| 2 стеб. | ||
| 0,5 шт. | ||
| по вкусу | ||
| 0,2 ст. |
Добавить сельдерей, лук, петрушку и зелень одуванчиков (не обязательно).
Шаг 4:
| 0,3 ст. | ||
| 0,3 ст. | ||
| 1,5 ст. | ||
| по вкусу |
Соус:
В другой миске смешать яблочный уксус, сахар, оливковое масло и лимонный сок.
Шаг 5:
Положить соус в миску с фасолью и перемешать. Поставить на несколько часов в холодильник - и можно подавать.
Источник: bsugarmama.com
