Салат из курицы с грецкими орехами

Салат из курицы с грецкими орехами
КатегорияСалаты КухняРусская кухня
Время30 минСпособКлассический
Порций5
Подписаться

Описание рецепта

Куриный салатик с ореховой заправкой

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,83 г
Жиры 5,75 г
Углеводы 4,07 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
99
килокалорий
1 нравится
15 добавили себе
16
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Салат-ромэн
0,5 пуч.
Кинза (кориандр)
0,5 пуч.
Перец черный молотый
по вкусу
Гранат
3 ст. л.
Огурец
2 шт.
Грецкий орех
100 г
Чеснок
2 зуб.
Куриное филе
400 г
Соль
по вкусу
Петрушка
0,5 пуч.
Кефир обезжиренный
100 мл  
Шаг 1:
Салат-ромэн
0,5 пуч.
Кинза (кориандр)
0,5 пуч.
Перец черный молотый
по вкусу
Гранат
3 ст. л.
Огурец
2 шт.
Грецкий орех
100 г
Чеснок
2 зуб.
Куриное филе
400 г
Соль
по вкусу
Петрушка
0,5 пуч.
Кефир обезжиренный
100 мл
Курицу отварить, нарезать соломкой. Огурцы нарезать соломкой, зелень порубить. Орехи обдать кипятком, удалить жесткие пленочки, обсушить, растереть в ступке или измельчить блендером с чесноком, добавить кефир, перец и соль, перемешать. Все ингрелиенты смешать, добавить 2-3ст.л. зерен граната.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат из печени с персиками и малиной Салат из печени с персиками и малиной Салат из спаржи с грецкими орехами Салат из спаржи с грецкими орехами Салат из фасоли с грецкими орехами Салат из фасоли с грецкими орехами Салат из авокадо с курицей, брынзой и кабачком Салат из авокадо с курицей, брынзой и кабачком
Салат из курицы с сыром Салат из курицы с сыром Салат из курицы с каперсами и перепелиными яйцами Салат из курицы с каперсами и перепелиными яйцами Салат из курицы Салат из курицы Салат из курицы Салат из курицы
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами
взял на заметку рецепт Плов с куриными желудками
20.04.2024 09:41:21
взяла на заметку рецепт Багет