|
|
Вы искали: «Мука нутовая (бесан)»
 |
Нутовое печенье с черносливом и апельсиновой цедрой🍪
Нутовая мука источник калия, цинка, кальция и белка, в своем составе составе содержит также немало растворимых пищевых волокон (так называемой диетической клетчатки), которые необходимы организму человека для здоровья и полноценной жизнедеятельности.
Категория: Выпечка |
Время: 1 час |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 8 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 8 |
|
|
Нутовая фритата с овощами
Vegan🌿 Если вы знаете о nutritional yeast (пищевые дрожжи- не путать с хлебопекарными!), то можно добавить 1ст ложку в нутовую смесь.
Категория: Закуски |
Время: 20 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 2 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 11 |
|
|
Пирог с мангольдом и грибами
Швейцарский мангольд, или листовая свекла - листовой овощ с волнистыми зелеными листьями и ярко-красным черешком.
Категория: Пироги |
Время: 40 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 14 |
|
|
Нутовые блины со специями
Блины из нутовой муки с куркумой, кориандрой и черным перцем, обжаренные на растительном масле вместе с начинкой.
Категория: Блины |
Время: 10 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 2 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 6 |
|
|
ПП оладьи на кефире
У меня получилось 13 штучек) на 1 оладушек приходится всего 6,5 углеводов))) и все они (углеводы)) сложные, а это значит, что оладушки сытные и не грозят вам лишними килограммами.
Категория: Оладьи |
Время: 25 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 8 |
|
|
Полезные сырники
Завтрак на скорую руку🙌🏻😋
Категория: Сырники |
Время: 20 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 6 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 5 |
|
|
Низкокалорийные пп-роллы
Если вы думаете, что даже классические роллы - диетическое блюдо, смею вас разубедить - это миф! Чтобы роллы держали форму и не рассыпались, делают заправку с уксусом и ооооочень большим количеством сахара.
Категория: Рыба и морепродукты |
Время: 10 минут |
Кухня: Японская кухня |
Порций: 3 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 8 |
|
|
Очень нежные оладушки без масла, яиц и молока. ПП
Очень просто и нереально вкусно. Можно подать со сметаной, мёдом, вареньем. Я взяла джем, но так его не съела, оладушки и без дополнений очень вкусные🤪
Категория: Оладьи |
Время: 10 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 3 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 7 |
|
|
ПП пицца-оладушки
«На таком правильном питании и я бы посидел!» - сказал сегодня муж, тем самым дал мне надежду на то, что вместе со мной станет на гастрономический правильный путь🥳))))!
Категория: Пицца |
Время: 15 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 4 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 9 |
|
|
Бисквитный пирог с кунжутной глазурью
Бисквитный пирог с низкокалорийной глазурью, который готовится без молочных продуктов и орехов. Мы добавим тофу, чтобы пирог стал вкуснее и полезнее.
Категория: Пироги |
Время: 1 час 5 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 5 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 18 |
|
|
Яблочный кекс с корицей в кружке
Язык можно проглотить! На столько божественен этот кекс! Подавать можно с чем угодно. С любым соусом на основе йогурта, с медом, с шоколадом, с вареньем или повидлом.
Категория: Выпечка |
Время: 15 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 1 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 9 |
|
|
Кекс к чаю
Влажный Морковно-банановый кекс с прекрасным послевкусием по принципам правильного питания
Категория: Выпечка |
Время: 1 час 30 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 6 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 8 |
|
|
Творожный пирог со сливой
🔥нежный пирог без вреда для фигуры!
Категория: Пироги |
Время: 30 минут |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 10 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 9 |
|
|
Пирог с грушей ПП
Творожный пирог с грушей очень вкусный и сочный!
Категория: Пироги |
Время: 1 час |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 10 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 8 |
|
|
Пирог с яблоком
Быстрый полезный и вкусный как всегда!
Категория: Пироги |
Время: 1 час |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 8 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 10 |
|
|
Лимонное печенье
Подходит вегетарианцам😉
Категория: Выпечка |
Время: 1 час |
Кухня: Домашние рецепты |
Порций: 12 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 12 |
|
|
Протеиновые шоколадные печеньки за 20 минут
Вам потребуется всего 20 минут для того чтобы приготовить это лакомство ! Получаются круче чем в магазине, и в 10 раз дешевле 😋
Категория: Выпечка |
Время: 20 минут |
Кухня: Американская кухня |
Порций: 6 |
Способ: Классический |
Ингредиенты: 10 |
|
|
Пошаговые рецепты с фотографиями
|
