Подписаться

ПП пицца-оладушки

ПП пицца-оладушки
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
4 порции
Просмотров: 265
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
100 г
Колбаса из мяса индейки
180 г
Сыр твердый
100 г
Творог обезжиренный
120 г
Мука нутовая (бесан)
2 ст. л.
Разрыхлитель
1 щеп.
Паприка молотая
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Яйцо куриное
1 шт.  

Описание рецепта — ПП пицца-оладушки:

«На таком правильном питании и я бы посидел!» - сказал сегодня муж, тем самым дал мне надежду на то, что вместе со мной станет на гастрономический правильный путь🥳))))!
Пицца-оладушек про нраву всем😋! Всё очень просто💁‍♀️!

ПП пицца-оладушки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,82 г
Жиры 12,85 г
Углеводы 3,63 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
178
килокалорий
Шаг 1:
ПП пицца-оладушки - Шаг 1
🔴Понадобится: 🧀Сыр 16% - 100 гр.;
🦃Ветчина из индейки - 180 гр.;
🥚Яйцо - 1 шт.;
🍅Помидор - 1 шт.;
🍚Творог мягкий 0 % - 120 гр.;
🥖Мука (у меня нутовая) или любая другая - 2 ст. л.;
🌶Приправы - по вкусу (у меня перец чёрный, паприка, куркума);
✉️Разрыхлитель - 1/3 ч.л.;
🥬Зелень(укроп, лук, петрушка) - по вкусу.
Шаг 2:
ПП пицца-оладушки - Шаг 2
Помидоры (томат)
100 г
Колбаса из мяса индейки
180 г
Сыр твердый
100 г
Творог обезжиренный
120 г
✔️Ветчину и помидор мелко нарезать. Из помидора вынуть сердцевину. ✔️Сыр натереть.
Шаг 3:
ПП пицца-оладушки - Шаг 3
Мука нутовая (бесан)
2 ст. л.
Разрыхлитель
1 щеп.
Паприка молотая
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Яйцо куриное
1 шт.
✔️Добавить сырое яйцо, муку, разрыхлитель и приправы.
Шаг 4:
ПП пицца-оладушки - Шаг 4
✔️Все перемешать.
Шаг 5:
ПП пицца-оладушки - Шаг 5
✔️сформировать мокрыми руками. ✔️Выкладывать на разогретую сковороду столовой ложкой. ✔️ Жарить с обеих сторон на среднем огне , под крышкой . (Можно смазать маслом , если не уверенны в покрытии).
Делов то😅! Приятного аппетита!👩🏽‍🍳
Это стоит попробовать
ПП-пицца без теста. ПП-пицца без теста. ПП-пицца ПП-пицца ПП пицца ПП пицца Пп пицца с грибами Пп пицца с грибами
ПП пицца ПП пицца Пп пицца Пп пицца ПП пицца ПП пицца ПП пицца из куриной грудки без муки ПП пицца из куриной грудки без муки
Взяли рецепт на заметку (20)
Андрей ЕфимовМакеенко АнастасияLudmilasb Bannajabłońska jabłońskaНикита ЗуевИрина ЖуковаИрина ТрачВиталий ЗаикаНаталья АкимоваИмя ФамилияНаталья ДубровинаВячеслав ДетнерВадим ИщериковХалина ИспирянСветлана СмовзюкОлеся ....AnkaBondOlga BuchelnikovaВасилиса УточкинаЮлия Яковина
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.08.2016 07:01:01
добавила рецепт Винегрет с фасолью
03.04.2020 00:48:29
взял на заметку рецепт Рагу с куриным филе
03.04.2020 00:48:22
взял на заметку рецепт Куриные наггетсы в сыре
взял на заметку рецепт Куриные наггетсы в сыре
взял на заметку рецепт Буженина Домашняя