Подписаться

Супчик Удовольствие

Супчик Удовольствие
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 2392
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
1 шт.
Тыква
70 г
Петрушка
по вкусу
Морковь
300 г
Соль
по вкусу
Лук репчатый
1 шт.
Цедра лимона
0,5 ч. л.
Сухари
по вкусу

Описание рецепта — Супчик Удовольствие:

Для начинающих едоков и не только!)

Кремовый суп-пюре с лёгкой кислинкой отлично подойдёт для начала обеда. Понравится и малышам, и взрослым)

Супчик Удовольствие: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,35 г
Жиры 1,11 г
Углеводы 6,1 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
61
килокалория
Шаг 1:
Супчик Удовольствие - Шаг 1
Куриная грудка
1 шт.

Из куриной грудки сварить нежирный бульон.

Шаг 2:
Супчик Удовольствие - Шаг 2
Тыква
70 г
Петрушка
по вкусу

Тыкву посыпать мелко порубленной зеленью и запечь в духовке до мягкости.

Шаг 3:
Супчик Удовольствие - Шаг 3

Из готового бульона вынуть курицу…

Шаг 4:
Супчик Удовольствие - Шаг 4

…и измельчить её в блендере.

Шаг 5:
Супчик Удовольствие - Шаг 5
Морковь
300 г

Морковь тонко нарезать.

Шаг 6:
Супчик Удовольствие - Шаг 6
Соль
по вкусу

В бульон положить морковь, посолить и поставить томиться на маленьком огне.

Шаг 7:
Супчик Удовольствие - Шаг 7
Лук репчатый
1 шт.

Небольшую сладкую луковицу крупно нарезать.

Шаг 8:
Супчик Удовольствие - Шаг 8

Когда морковь станет мягкой, добавить к ней лук.

Шаг 9:
Супчик Удовольствие - Шаг 9

Варить всё до готовности лука.

Шаг 10:
Супчик Удовольствие - Шаг 10

Взбить морковь, тыкву, лук в блендере вместе с бульоном.

Шаг 11:
Супчик Удовольствие - Шаг 11

Взбить морковь, тыкву, лук в блендере вместе с бульоном.

Шаг 12:
Супчик Удовольствие - Шаг 12

Добавить курицу…

Шаг 13:
Супчик Удовольствие - Шаг 13

молоко…

Шаг 14:
Супчик Удовольствие - Шаг 14
Цедра лимона
0,5 ч. л.

…цедру.

Шаг 15:
Супчик Удовольствие - Шаг 15

Потомить суп на маленьком огне примерно 10 минут. Ещё раз взбить суп с помощью блендера или миксера.

Шаг 16:
Супчик Удовольствие - Шаг 16
Сухари
по вкусу
Петрушка
по вкусу

Подавать с сухариками и свежей зеленью.

Приятного аппетита!)

Это стоит попробовать
Вкусный супчик из сырка Вкусный супчик из сырка Легкий, быстрый супчик из ассорти овощей и куриной грудки. Легкий, быстрый супчик из ассорти овощей и куриной грудки. Сырный супчик😉 Сырный супчик😉 Рисовый супчик Рисовый супчик
Рыбный супчик Рыбный супчик Зелёный супчик Зелёный супчик Суп - пюре "Изумруд" из брокколи с зелёным маслом. Суп - пюре "Изумруд" из брокколи с зелёным маслом. Чудесный супчик "Настроение" с рисом и брокколи. Чудесный супчик "Настроение" с рисом и брокколи.
и 5 нравится
93 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
05.07.2020 10:01:30
взял на заметку рецепт Сицилийские аранчини
05.07.2020 10:00:40
взял на заметку рецепт Аранчини
05.07.2020 10:00:38
взял на заметку рецепт Курица терияки
05.07.2020 10:00:34
взяла на заметку рецепт Свинина, запеченная с грибами в вине
05.07.2020 09:59:37
взял на заметку рецепт Котлеты из хека и кальмара с сыром