Подписаться

Супчик Удовольствие

Супчик Удовольствие
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
4 порции
Просмотров: 2025
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
1 шт.
Тыква
70 г
Петрушка
по вкусу
Морковь
300 г
Соль
по вкусу
Лук репчатый
1 шт.
Цедра лимона
0,5 ч. л.
Сухари
по вкусу

Описание рецепта — Супчик Удовольствие:

Для начинающих едоков и не только!)

Кремовый суп-пюре с лёгкой кислинкой отлично подойдёт для начала обеда. Понравится и малышам, и взрослым)

Супчик Удовольствие: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,35 г
Жиры 1,11 г
Углеводы 6,1 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
61
килокалория
Шаг 1:
Супчик Удовольствие - Шаг 1
Куриная грудка
1 шт.

Из куриной грудки сварить нежирный бульон.

Шаг 2:
Супчик Удовольствие - Шаг 2
Тыква
70 г
Петрушка
по вкусу

Тыкву посыпать мелко порубленной зеленью и запечь в духовке до мягкости.

Шаг 3:
Супчик Удовольствие - Шаг 3

Из готового бульона вынуть курицу…

Шаг 4:
Супчик Удовольствие - Шаг 4

…и измельчить её в блендере.

Шаг 5:
Супчик Удовольствие - Шаг 5
Морковь
300 г

Морковь тонко нарезать.

Шаг 6:
Супчик Удовольствие - Шаг 6
Соль
по вкусу

В бульон положить морковь, посолить и поставить томиться на маленьком огне.

Шаг 7:
Супчик Удовольствие - Шаг 7
Лук репчатый
1 шт.

Небольшую сладкую луковицу крупно нарезать.

Шаг 8:
Супчик Удовольствие - Шаг 8

Когда морковь станет мягкой, добавить к ней лук.

Шаг 9:
Супчик Удовольствие - Шаг 9

Варить всё до готовности лука.

Шаг 10:
Супчик Удовольствие - Шаг 10

Взбить морковь, тыкву, лук в блендере вместе с бульоном.

Шаг 11:
Супчик Удовольствие - Шаг 11

Взбить морковь, тыкву, лук в блендере вместе с бульоном.

Шаг 12:
Супчик Удовольствие - Шаг 12

Добавить курицу…

Шаг 13:
Супчик Удовольствие - Шаг 13

молоко…

Шаг 14:
Супчик Удовольствие - Шаг 14
Цедра лимона
0,5 ч. л.

…цедру.

Шаг 15:
Супчик Удовольствие - Шаг 15

Потомить суп на маленьком огне примерно 10 минут. Ещё раз взбить суп с помощью блендера или миксера.

Шаг 16:
Супчик Удовольствие - Шаг 16
Сухари
по вкусу
Петрушка
по вкусу

Подавать с сухариками и свежей зеленью.

Приятного аппетита!)

Это стоит попробовать
Вкусный супчик из сырка Вкусный супчик из сырка Легкий, быстрый супчик из ассорти овощей и куриной грудки. Легкий, быстрый супчик из ассорти овощей и куриной грудки. Сырный супчик😉 Сырный супчик😉 Рисовый супчик Рисовый супчик
Рыбный супчик Рыбный супчик Зелёный супчик Зелёный супчик Суп - пюре "Изумруд" из брокколи с зелёным маслом. Суп - пюре "Изумруд" из брокколи с зелёным маслом. Чудесный супчик "Настроение" с рисом и брокколи. Чудесный супчик "Настроение" с рисом и брокколи.
Взяли рецепт на заметку (93)
Евгений МNastya KoshelАлина РуденкоВадим ИщериковAlex OilМарина КарпушинаEkaterina SЕкатерина БелоусоваАмина АлиеваАлексей НестеренкоЕва ИвановаAelita GevorgyanВадим ИщериковСемён ВасильевичВера ИнгалычеваАбросимова ИринаМарина ЯгодкинаAs SaАнна СаввинаЮрий СмирновOlga FedotovaТатьяна ВасяновичЕлена ВоробейНаталья АкимоваАлена ЧебоксароваТатьяна Феоктистова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
15.06.2019 23:45:22
взял на заметку рецепт Конфеты баунти
15.06.2019 23:44:09
взял на заметку рецепт Плов
15.06.2019 23:42:18
взял на заметку рецепт Рогалики из творожного теста с начинкой
15.06.2019 23:35:46
взял на заметку рецепт Подрумяненный лосось в соусе "авокадо ремулад"