Яичница с перцем, помидорами и луком

Яичница с перцем, помидорами и луком
КатегорияЗакуски КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Яичницу с помидорами, болгарским перцем и луком в Израиле называют шакшука. В неё часто добавляют острые приправы, брынзу, томатный соус. Предлагаю вариант шакшуки без острых приправ и соуса. Тоже очень вкусно и полезно. Если вы хотите получить желтки более яркими, то не нарывайте сковороду крышкой. Хотя хороши оба варианта.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,23 г
Жиры 9,32 г
Углеводы 3,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
122
килокалорий
и 31 нравится
82 добавили себе
117
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Лук репчатый
60 г
Перец болгарский
60 г
Помидоры (томат)
60 г
Подсолнечное масло
20 мл
Чеснок
1 зуб.
Яйцо куриное
3 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Шаг 1:
Яичница с перцем, помидорами и луком - Шаг 1

Для приготовления яичницы потребуется:яйца куриные, помидор, лук репчатый, перец болгарский, чеснок, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый.

Шаг 2:
Яичница с перцем, помидорами и луком - Шаг 2
Лук репчатый
60 г

Одну небольшую луковицу очистите, помойте и нарежьте произвольно. Выложите в сковороду.

Шаг 3:
Яичница с перцем, помидорами и луком - Шаг 3
Перец болгарский
60 г

Болгарский перец любого цвета очистите, помойте и мелко нарежьте. Добавьте в сковороду к луку.

82 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Наталья ВасильеваГалина КлейменоваГалина КірсановаTatyana KudryashovaЕлена КовалеваЕлена АнтоноваSvetlana SvetlanaНаталія ПроценкоАлександра КозыреваОлеся СамкоОльга ОльгаНаталі ЧичулАННА ЗюзликоваНина КирееваСаша КармазинSvetlana IvanovaСветлана ЧекалинаТаня ДудкоНина МихайличенкоНаталья Саенко Олеся ....Евгения ГригорьеваМадина МагомедоваДенис ЯElena SydorenkoIrina Mosiyash
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Запеканка из кабачка и моркови
взял на заметку рецепт Окрошка на минеральной воде
взял на заметку рецепт Капустная солянка с сосисками
16.04.2024 07:55:36
взяла на заметку рецепт Вафли с курицей и зелёным луком