Яблоки с соусом из йогурта и арахисового масла

Яблоки с соусом из йогурта и арахисового масла
КатегорияЗакуски КухняДомашние рецепты
Время5 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Хочется быстро перекусить? Просто фрукты – это скучно, но если их смешать со вкусной заправкой из йогурта и арахисового масла, получается что-то действительно интересное! Кстати, такой соус можно взять с собой в баночке или контейнере. Совет: арахисовое масло можно заменить миндальным.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,14 г
Жиры 3,68 г
Углеводы 14,82 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
101
килокалории
3 добавили себе
3
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Йогурт греческий
115 г
Арахисовое масло
2 ст. л.
Мёд
1 ст. л.
Яблоко
2 шт.
Лимонный сок
10 мл  
Шаг 1:
Йогурт греческий
115 г
Арахисовое масло
2 ст. л.
Мёд
1 ст. л.
Яблоко
2 шт.
Лимонный сок
10 мл
Смешайте йогурт, арахисовое масло и мёд.
Шаг 2:
Удалите из яблок семена и нарежьте их дольками. Сбрызните лимонным соком.
Шаг 3:
Подавайте дольки яблок с соусом.
Шаг 4:
Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Печеночная колбаса Печеночная колбаса Паста из йогурта и сыра Паста из йогурта и сыра Рол с курицей Рол с курицей Яйца по-турецки – самый трендовый завтрак Яйца по-турецки – самый трендовый завтрак
Кесадилья со шпинатом и грибами Кесадилья со шпинатом и грибами Закусочные рулетики из кабачков с начинкой из авокадо и сыра Закусочные рулетики из кабачков с начинкой из авокадо и сыра Гранола с арахисовым маслом Гранола с арахисовым маслом Пита с креветками с соусом из авокадо Пита с креветками с соусом из авокадо
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Просто овсянка :)
28.03.2024 16:24:33
взял на заметку рецепт Жульен из сушенных грибов 👍🏼
28.03.2024 16:06:59
оценила рецепт Салат из брокколи