Вегетарианские котлеты из гречневой крупы и картофеля

Вегетарианские котлеты из гречневой крупы и картофеля
КатегорияЗакуски КухняДомашние рецепты
Время45 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Котлеты из гречневой крупы и картофеля могут надолго “прижиться” в рационе тех, кто не употребляет в пищу мясо и яйца. По вкусу они несколько похожи на мясные котлеты, которые подали с гречневой кашей. Но мяса в них нет.
Набор продуктов более чем доступный. Структура готовых котлет напрямую зависит от времени замачивания гречки. Тут точных рекомендаций нет, все индивидуально.
Время приготовления котлет из гречневой крупы и картофеля указано без учета замачивания.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,72 г
Жиры 6,9 г
Углеводы 33,97 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
211
килокалорий
и 13 нравится
37 добавили себе
54
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Гречневая крупа
1 ст.
Картофель
500 г
Соль
1 ч. л.
Асафетида
1 ч. л.
Паприка молотая
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
1 щеп.
Карри
1 щеп.
Мука пшеничная
1 ст.
Кукурузное масло
4 ст. л.
Вода
50 мл
Шаг 1:
Вегетарианские котлеты из гречневой крупы и картофеля - Шаг 1

Для приготовления вегетарианских котлет подготовьте гречневую крупу, сырой картофель, муку пшеничную, кукурузное масло для обжаривания, набор пряностей. Также потребуется некоторое количество соли.

Шаг 2:
Вегетарианские котлеты из гречневой крупы и картофеля - Шаг 2
Гречневая крупа
1 ст.

Гречневую крупу необходимо тщательно промыть и поместить в глубокую миску.

Шаг 3:
Вегетарианские котлеты из гречневой крупы и картофеля - Шаг 3

Залейте чистую крупу большим количеством воды и оставьте при комнатной температуре минимум на 1 час.
В данном случае крупа была замочена на ночь.

37 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Svetlana BarsukovaMaria FedorovaLudmila TcaplinaКатя КатюшаMai NguyenЖенечка УткинаИрина🍴 RysNastygirl IsakovaВероника СабироваAnna ZohariМария Серебрякова👑Хабиба 👑Карина МаксименкоСвета ВасильеваИгорь ВеликовНаталья АкимоваViktoria VetrovaЮлия ТаранЯна НовикТатьяна МихайловаЕвгений БрынзаЛюдмила ПархоменкоOksana GuralАндрей БурбанАнна КлименкоЛиля Астнер
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
19.04.2024 17:27:48
взяла на заметку рецепт Салат из черемши с огурцами и яйцом
19.04.2024 17:26:38
взяла на заметку рецепт Мясной рулет с травами и шпинатом на пару
19.04.2024 17:26:15
взяла на заметку рецепт Салат из молодой капусты с уксусом