Подписаться

Паштет из печени трески и творожного сыра

Паштет из печени  трески и творожного сыра
Нравится
143
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
3 порции
Просмотров: 10617
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Печень трески
120 г
Лук репчатый
0,5 шт.
Лимонный сок
2 ч. л.
Сыр творожный
70 г
Майонез
1 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Паштет из печени трески и творожного сыра:

Паштет из печени трески и творожного сыра - нежный, пикантный, вкусный и очень полезный. Мягкий творожный сыр с легкой кислинкой смягчает жирность печени, а маринованный репчатый лук придает небольшую остроту. Эта легкая закуска отлично подойдет к праздничному столу и многим понравится, ведь печень трески - деликатес. Готовится очень быстро и очень просто. Еще в древности печенью трески лечили болезни. Среди множества витаминов, содержащихся в этом продукте, пожалуй главным остается витамин D, который в сочетании с кальцием позволяет бороться с остеопорозом. Ненасыщенные жирные кислоты группы Омега-3 снижают уровень холестерина в крови, чем служат профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Паштет из печени трески и творожного сыра: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,22 г
Жиры 51,86 г
Углеводы 2,99 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
492
килокалории
Шаг 1:
Паштет из печени  трески и творожного сыра - Шаг 1

Для приготовления паштета из печени трески с творожным сыром понадобятся такие продукты: печень трески в масле, любой творожный сыр, майонез, лук репчатый, лимонный сок, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Паштет из печени  трески и творожного сыра - Шаг 2
Печень трески
120 г

Банку с печенью трески открываем и сливаем масло. Печень кладем в отдельную посуду.

Шаг 3:
Паштет из печени  трески и творожного сыра - Шаг 3

Разминаем печень трески вилкой.

Шаг 4:
Паштет из печени  трески и творожного сыра - Шаг 4
Лук репчатый
0,5 шт.

Лук репчатый чистим, моем и очень мелко нарезаем. Понадобится одна маленькая луковица или половина средней.

Шаг 5:
Паштет из печени  трески и творожного сыра - Шаг 5
Лимонный сок
2 ч. л.

Нарезанный репчатый лук кладем в миску или салатник и поливаем лимонным соком. Даем постоять 10 минут. Таким образом мы маринуем лук.

Шаг 6:
Паштет из печени  трески и творожного сыра - Шаг 6
Сыр творожный
70 г

К печени трески добавляем творожный сыр. Можете взять любой, главное чтоб он был мягким и пастообразным. Неплохо в данном рецепте подходит Филадельфия.

Шаг 7:
Паштет из печени  трески и творожного сыра - Шаг 7

К печени трески с творожным сыром добавляем маринованный репчатый лук.

Шаг 8:
Паштет из печени  трески и творожного сыра - Шаг 8
Майонез
1 ст. л.

Кладём в миску столовую ложку майонеза. Можно этот шаг пропустить, если кому-то покажется, что майонез увеличит количество жира в данном блюде. Но по мне, так эта ложка особой роли в увеличении калорий не сыграет, зато придаст вкус и мягкость.

Шаг 9:
Паштет из печени  трески и творожного сыра - Шаг 9
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Перемешиваем печень трески, творожный сыр, маринованный репчатый лук и майонез. Солим и перчим по вкусу. Снова перемешиваем.

Шаг 10:
Паштет из печени  трески и творожного сыра - Шаг 10

Паштет из печени трески с творожным сыром готов. Очень пикантная, интересная, оригинальная и полезная закуска. Подаем с хлебом, тостами, гренками. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Паштет из печени трески с яйцом и луком Паштет из печени трески с яйцом и луком Паста бутербродная из авокадо и творожного сыра Паста бутербродная из авокадо и творожного сыра Паштет из копчёной скумбрии с плавленым сыром Паштет из копчёной скумбрии с плавленым сыром Закусочные рулетики с лососем и творожным сыром Закусочные рулетики с лососем и творожным сыром
Паштет из свиной печени с грибами и ветчиной Паштет из свиной печени с грибами и ветчиной Паштет из печени индейки с апельсиновым желе Паштет из печени индейки с апельсиновым желе Паштет из говяжьей печени с яблоком Паштет из говяжьей печени с яблоком Куриный паштет из желудочков и сердечек Куриный паштет из желудочков и сердечек
Взяли рецепт на заметку (971)
Evgenia PopovaМарина ТретьякОльга КудрявцеваЮлия ЮлияЕвгений МВера КороськоНаталья ИвкинаValeria ShevchenkoСтанислав ЗарьяновOlga AmpilogovaOlga PDFElistrat VolobuefEva ApoyanТатьяна ШЛилия СамсоноваИрина ИвТатьяна КлыковаЛерочка ТкачёваOlga VoronValentina LukashevichМарина МХалина ИспирянОксана АзаренкоOlga SidorovaEgor KimМария Жукова
Показать всех
Комментарии (5)
20.04.2014 12:53
Прекрасный рецепт для утреннего завтрака или легкого ужина! Спасибо👏👍
04.10.2014 08:13
Очень вкусно и оригинально!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
18.10.2019 12:23:09
взяла на заметку рецепт Салат "Коралловый риф"
18.10.2019 12:23:08
оценила рецепт Салат "Коралловый риф"
18.10.2019 12:20:30
взяла на заметку рецепт Драники с курицей и сыром
18.10.2019 12:19:55
взяла на заметку рецепт Кабачковая икра с овощами в духовке