Подписаться

Тушеная свекла с морковью

Тушеная свекла с морковью
Нравится
18
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 1864
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
60 г
Морковь
100 г
Свекла
400 г
Подсолнечное масло
30 мл
Томатная паста
40 г
Соль
по вкусу
Сахар-песок
по вкусу
Чеснок
1 зуб.

Описание рецепта — Тушеная свекла с морковью:

Тушеная свекла с морковью - отличная закуска, полезная, вкусная и дешевая. Она подойдет на перекус и как гарнир к мясу, рыбе. Для приготовления этого блюда свеклу берите сладких сортов, темно-бордового цвета. Чеснок кладите по желанию, но он придает остроту и аромат. Подсолнечное масло подойдет как рафинированное, так и ароматное, дело вкуса. Томатную пасту можно заменить свежими помидорами.

Тушеная свекла с морковью: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,58 г
Жиры 4,5 г
Углеводы 9,83 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
82
килокалории
Шаг 1:
Тушеная свекла с морковью - Шаг 1

Для приготовления тушеной свеклы с морковью потребуется: морковь, свекла, лук репчатый, подсолнечное масло, томатная паста, чеснок, соль, сахар.

Шаг 2:
Тушеная свекла с морковью - Шаг 2
Лук репчатый
60 г

Лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в сковороду.

Шаг 3:
Тушеная свекла с морковью - Шаг 3
Морковь
100 г

Морковь очистите, помойте и натрите на терке, добавьте к луку.

Шаг 4:
Тушеная свекла с морковью - Шаг 4
Свекла
400 г

Свеклу помойте, очистите и натрите на терке. Добавьте в сковороду с луком и морковью.

Шаг 5:
Тушеная свекла с морковью - Шаг 5
Подсолнечное масло
30 мл

Налейте подсолнечное рафинированное масло и 100 мл воды. Накройте сковороду крышкой и тушите овощи на среднем огне, периодически перемешивая почти до готовности.

Шаг 6:
Тушеная свекла с морковью - Шаг 6
Томатная паста
40 г

После добавьте 1-1,5 столовые ложки томатной пасты.

Шаг 7:
Тушеная свекла с морковью - Шаг 7
Соль
по вкусу
Сахар-песок
по вкусу

А также соль и сахар по вкусу. Если томатная паста не очень кислая, то есть смысл влить 1 столовую ложку уксуса.

Шаг 8:
Тушеная свекла с морковью - Шаг 8
Чеснок
1 зуб.

В готовую икру добавьте 1-2 зубчика измельченного чеснока и перемешайте.

Шаг 9:
Тушеная свекла с морковью - Шаг 9

Тушеная свекла с морковью готова.

Шаг 10:
Тушеная свекла с морковью - Шаг 10

Ароматную, полезную и вкусную тушеную свеклу с морковью подавайте на закуску в обед, на ужин, а также на перекус в любое время дня. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Перец с морковью в томатном соусе Перец с морковью в томатном соусе Бутерброды с морковью и сыром Бутерброды с морковью и сыром Рисово-картофельные зразы с морковью и луком Рисово-картофельные зразы с морковью и луком Шампиньоны с морковью по-корейски Шампиньоны с морковью по-корейски
Куриный паштет с морковью Куриный паштет с морковью Паштет из копчёного кальмара с морковью и сыром Паштет из копчёного кальмара с морковью и сыром Еврейская закуска с морковью Еврейская закуска с морковью Свекла с козьим сыром Свекла с козьим сыром
и 14 нравится
67 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.11.2020 19:58:14
оценила рецепт Салат Министерский
23.11.2020 19:56:57
взял на заметку рецепт Рыбные котлеты Нежность
23.11.2020 19:54:56
оценил рецепт Нежные рыбные котлеты