Подписаться

Рыбные палочки

Рыбные палочки
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
12 порций
Просмотров: 379
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Форель
400 г
Лимон
0,5 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль морская
по вкусу
Сок лайма
5 мл
Лаваш
120 г
Укроп
1 г
Петрушка
1 г
Кинза (кориандр)
1 г
Сливочное масло
20 г

Описание рецепта — Рыбные палочки:

Оригинальная вкусная горячая закуска, которая съедается одной из первых.

Рыбные палочки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 16,2 г
Жиры 7,6 г
Углеводы 12,13 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
180
килокалорий
Шаг 1:
Форель
400 г
Лимон
0,5 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль морская
по вкусу
Сок лайма
5 мл
Подготавливаем рулетики для запекания 15 мин.
Рыбу нарезать брусочками длиной 10 см и толщиной 2 см. Приправить рыбу солью, чёрным молотым перцем и полить свежевыжатым соком лайма/лимона.
Шаг 2:
Лаваш
120 г
Лист лаваша разрезать на прямоугольники примерно 10х15 см (ориентируйтесь на длину и количество кусочков форели). Примерно должно получиться 12 прямоугольников.
Шаг 3:
Укроп
1 г
Петрушка
1 г
Кинза (кориандр)
1 г
Сливочное масло
20 г
На короткий край лаваша выложить кусочек подготовленной форели и несколько листиков зелени. Сливочное масло разделить на пластинки по количеству кусочков форели. Выложить пластинку масла поверх рыбы. Скрутить палочки, отправить на противень.
Шаг 4:
Запекать рыбные палочки в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут. Через 15 минут запекания перевернуть на другую сторону, чтобы лаваш стал хрустящим и румяным со всех сторон.
Шаг 5:
Рыбные палочки - Шаг 5
Оригинальная вкусная горячая закуска, которая съедается одной из первых. Приятного аппетита 😋
Это стоит попробовать
Рыбные палочки Рыбные палочки Лёгкая закуска с фаршированными крабовыми палочками Лёгкая закуска с фаршированными крабовыми палочками Закуска из крабовых палочек на огурцах Закуска из крабовых палочек на огурцах Завитушки из крабовых палочек Завитушки из крабовых палочек
Крабовые вафли с укропом Крабовые вафли с укропом Крабовые палочки в кляре Крабовые палочки в кляре Рулет из крабовых палочек Рулет из крабовых палочек Крабовые палочки в кляре💫👌 Крабовые палочки в кляре💫👌
2 нравится
14 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Запеченные перцы с курицей и сыром
21.09.2021 04:31:21
взяла на заметку рецепт Итальянский салат Пармиджано
21.09.2021 04:09:27
оценила рецепт Кокосовый кекс
21.09.2021 04:09:19
взяла на заметку рецепт Шницель из свинины