Подписаться

Полезный перекус

Полезный перекус
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
5 порций
Просмотров: 1730
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Моцарелла
300 г
Помидоры (томат)
5 шт.
Базилик
20 г
Оливковое масло
1 ст. л.
Соль морская
2 г
Перец черный молотый
2 г
Бальзамический уксус
по вкусу  

Описание рецепта — Полезный перекус:

Вкусное итальянское блюдо. Обычно подают в качестве закуски. Считается, что произошло на острове Капри.

Полезный перекус: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,04 г
Жиры 6,62 г
Углеводы 3,51 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
96
килокалорий
Шаг 1:
Полезный перекус - Шаг 1
Моцарелла
300 г
Помидоры (томат)
5 шт.
Базилик
20 г

Вымыть помидоры и базилик водой. Нарежьте помидоры. Нарежьте моццарелла. Положите ломтики моцарелла на блюдо, а сверху - кусочек помидора.

Шаг 2:
Полезный перекус - Шаг 2
Оливковое масло
1 ст. л.
Соль морская
2 г
Перец черный молотый
2 г
Бальзамический уксус
по вкусу

Положите листья базилика на помидор. Полейте слегка оливковым маслом. Посыпать мелкой морской солью и молотым черным перцем. Так же можете добавить бальзамический уксус.

Это стоит попробовать
Чипсы из нори с кунжутом Чипсы из нори с кунжутом Яично-крабовые маффины Яично-крабовые маффины Яичные кексы с сыром и брокколи Яичные кексы с сыром и брокколи Легкий перекус Легкий перекус
Домашний сыр с укропом Домашний сыр с укропом Закуска из творога с редисом Закуска из творога с редисом Фриттата с болгарским перцем и сыром Фриттата с болгарским перцем и сыром Тосты из ржаного хлеба с авокадо и яйцом Тосты из ржаного хлеба с авокадо и яйцом
Взяли рецепт на заметку (33)
Ирина ЕфимоваМарина ТретьякСветлана СемилетоваВиктория ПокалоЛера ЯкимоваИльвира ХасяноваАртур БарановВасилина БочароваМарина КирилловаAleksandra LichmanЛена ББКGALINA GagiyaВасилиса ЛесковаOlga KorotAizhan AizhanВита НиколюкВаря ГорбачеваТатьяна ЗавьяловаИрина ЯнушкевичСолнышко ЯсноеЮлия ШевчукKat iaЮля Андрееваmarianna rNatalia ZankovskayaОлеся Стрикова
Показать всех
Комментарии (1)
25.07.2014 16:20
Super probovala!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.09.2019 08:49:57
взял на заметку рецепт Рогалики с орехами и абрикосовым джемом
23.09.2019 08:47:06
взял на заметку рецепт Пп оладушки из печени
взяла на заметку рецепт Рагу овощное с лисичками
взял на заметку рецепт Картофельные зразы с рыбой