Подписаться

Куриный тако

Куриный тако
Нравится
11
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 2387
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
2 шт.
Мексиканский соус Энчилада
200 г
Тако (приправа)
4 ч. л.
Соус Табаско
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Сыр твердый
200 г
Тортилья
4 шт.  

Описание рецепта — Куриный тако:

Быстрый обед это: куриный тако, вы только вошли в дверь а он уже готов.

Куриный тако: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 21,91 г
Жиры 14,37 г
Углеводы 2,84 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
233
килокалории
Шаг 1:
Куриное филе
2 шт.
Мексиканский соус Энчилада
200 г
Тако (приправа)
4 ч. л.
Соус Табаско
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Сыр твердый
200 г
Тортилья
4 шт.

Перемешайте нарезанное куриное филе с соусом энчилада, приправой тако , соусом табаско, перцем. Обжаривайте на медленном течении 10 минут, добавьте натертый сыр и еще немного жарьте пока он не растает.
Подавайте завернутым в тарталетке, можно добавить помидоры, салат, зеленый перец, красный лук, сальса, сметана, гуакамоле и т.д.
Приятного аппетита!!!

Источник: passthesushi.com
Это стоит попробовать
Пирожки с курицей и сыром Пирожки с курицей и сыром Куриный рулет Куриный рулет Куриный паштет с морковью Куриный паштет с морковью Куриный рулет Куриный рулет
Конвертики тако Конвертики тако Крендельки с приправой тако Крендельки с приправой тако Слоеная закуска с добавлением тако Слоеная закуска с добавлением тако Тако Тако
Взяли рецепт на заметку (53)
Dmitriy TylinAnna SavranЕвгений ГрозныйNOZI ABDULLAYEVAАлександра .Olga KorotMark GrKarma PoliceIryna StefLexx LexxКристина ЦыганенкоDmitry KovalskiyGALINA GagiyaВиктория ПрокоповаMaria TcvetkovaДарья ЗозуляАлексей БоцманАлександр КисляковJanna DarkJevgenia MoskaljukAntonina SviridenkoАнтонина СвириденкоАнастасия ПогребнякАнюта ПереваловаМихаил АлексеенкоAndrey Snegirev
Показать всех
Комментарии (1)
Good!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.10.2019 21:00:37
взяла на заметку рецепт Тако с говядиной и специями
23.10.2019 20:59:36
взяла на заметку рецепт Печенье Минутка с повидлом
23.10.2019 20:59:33
взяла на заметку рецепт Домашняя горчица
23.10.2019 20:57:40
взяла на заметку рецепт Энергетические батончики