Бельгийские вафли
| Категория | Выпечка | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 45 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Четверг, 10 февраля 2022
| Подписаться |
Описание рецепта
Бельгийские вафли — диетический пп рецепт
Идеальный и простой рецепт для правильного завтрака или даже пп десерта.
Идеальный и простой рецепт для правильного завтрака или даже пп десерта.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 6,91 г Жиры 4,65 г Углеводы 24,53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится18 добавили себе
19
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 100 г |
| 2 шт. | ||||
| 150 г |
| 1 ч. л. | ||||
| 0,5 ч. л. |
Шаг 1:
| 100 г | ||
| 2 шт. | ||
| 150 г | ||
| 1 ч. л. | ||
| 0,5 ч. л. |
Берём рисовую муку. Эта мука сделает вафли нежными и воздушными.
Используем только натуральный йогурт. Обычная Активия подойдет.
Любой сахарозаменитель по вашему вкусу.
Все смешиваем, даём настояться минут 15-20 и выпекаем в гриле или вафельнице, согласно инструкции. В среднем это занимает около 6-10 минут. Приятного аппетита!!!
Используем только натуральный йогурт. Обычная Активия подойдет.
Любой сахарозаменитель по вашему вкусу.
Все смешиваем, даём настояться минут 15-20 и выпекаем в гриле или вафельнице, согласно инструкции. В среднем это занимает около 6-10 минут. Приятного аппетита!!!
