Подписаться

Овсяное печенье диетическое

Овсяное печенье диетическое
Нравится
26
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
12 порций
Просмотров: 5481
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
300 г
Кефир обезжиренный
200 г
Цукаты
200 г  

Описание рецепта — Овсяное печенье диетическое:

Овсяное печенье без муки и сахара

Овсяное печенье диетическое: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,59 г
Жиры 3,3 г
Углеводы 53,3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
209
килокалорий
Шаг 1:
Овсяные хлопья
300 г
Кефир обезжиренный
200 г
Замочите овсяные хлопья в 0% кефире (у меня всё на глаз) и отправьте в холодильник, чтобы хлопья набухли
Шаг 2:
Цукаты
200 г
Цукаты выбирайте на свой вкус (у меня ананасовые без красителя), нарежьте кубиками и перемешайте с хлопьями, замоченными в кефире. Можно корицу на вкус
Шаг 3:
Выложите смесь на пергамент в любой форме и отправляйте в духовку 190 градусов на 25-30 минут
Это стоит попробовать
овсяное печенье овсяное печенье Овсяное печенье Овсяное печенье Овсяное печенье с изюмом Овсяное печенье с изюмом Овсяное печенье с молочным шоколадом и кардамоном Овсяное печенье с молочным шоколадом и кардамоном
Домашнее овсяное печенье Домашнее овсяное печенье Овсяное печенье с шоколадом Овсяное печенье с шоколадом Овсяное печенье с бананом Овсяное печенье с бананом Овсяное печенье с изюмом и кокосовой стружкой Овсяное печенье с изюмом и кокосовой стружкой
и 22 нравится
143 добавили себе
Комментарии (1)
Добрый день подскажите пожалуйста как зачисляются деньги за рецепт и куда? заранее спасибо
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.09.2020 08:50:05
оценил рецепт Томатный суп с кускусом
19.09.2020 08:47:33
взял на заметку рецепт Лазанья
19.09.2020 08:45:29
взял на заметку рецепт Яблоки в карамели
19.09.2020 08:44:04
взяла на заметку рецепт Песочное печенье