Подписаться

Еще вариант ПП запеканки без муки и манки

Еще вариант ПП запеканки без муки и манки
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
4 порции
Просмотров: 2217
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
360 г
Крахмал картофельный
3 ст. л.
Заменитель сахара
5 г
Яичный белок
2 шт.
Яичный желток
2 шт.
Молоко коровье
150 мл
Банан
1 шт.  

Описание рецепта — Еще вариант ПП запеканки без муки и манки:

Сделала фото сразу в разрезе,ибо вчера выложить не успела,а утром половины уже не было🙊

Еще вариант ПП запеканки без муки и манки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,72 г
Жиры 5,53 г
Углеводы 10,9 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
124
килокалории
Шаг 1:
Творог обезжиренный
360 г
Крахмал картофельный
3 ст. л.
Заменитель сахара
5 г
Яичный белок
2 шт.
Яичный желток
2 шт.
Молоко коровье
150 мл
Банан
1 шт.
1. Желтки смешать с творогом,сах.замом.(у меня ушло 5 маленьких пакетиков ФитПарада),крахмалом и молоком в однородную смесь. 2. Белки взбить отдельно до твердых пиков,добавить к основной творожной массе. 3. Банан порезать кружочками и укрыть дно формы(можно добавить ягод и орехов,в общем,на что хватит фантазии). Выпекать 20-25 мин при 180 градусах(до золотистой корочки) . Готово! Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
5 ФИТНЕС-ПЕЧЕНЬЕ (БЕЗ МУКИ И САХАРА) 5 ФИТНЕС-ПЕЧЕНЬЕ (БЕЗ МУКИ И САХАРА) ПП печенье без масла и маргарина ПП печенье без масла и маргарина ПП творожная запеканка с изюмом ПП творожная запеканка с изюмом Воздушная запеканка без муки и манки Воздушная запеканка без муки и манки
🍪✨Овсяное печенье без муки✨🍪 🍪✨Овсяное печенье без муки✨🍪 Сырники без яиц и пшеничной муки Сырники без яиц и пшеничной муки Вкусный Манник без муки Вкусный Манник без муки ПП Ореховое печенье без муки и сахара ПП Ореховое печенье без муки и сахара
и 9 нравится
97 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
10.08.2020 08:14:43
оценила рецепт Тертый пирог с яблоками
10.08.2020 08:14:43
взяла на заметку рецепт Тертый пирог с яблоками
оценил рецепт Гуляш из говядины
взял на заметку рецепт Гуляш из говядины
10.08.2020 08:08:48
взял на заметку рецепт Пп кабачковые оладушки