Нежные куриные палочки

Нежные куриные палочки
КатегорияПтица КухняАмериканская кухня
Время40 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Ккал: 110; Белки: 21; Жиры: 4; Углеводы: 0;

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 20,91 г
Жиры 3,08 г
Углеводы 0,09 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
117
килокалорий
нравится
41 добавил себе
43
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Куриное филе
400 г
Яйцо куриное
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец душистый
по вкусу
Оливковое масло
0,5 ч. л.  
Шаг 1:
Куриное филе
400 г
Яйцо куриное
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец душистый
по вкусу
Оливковое масло
0,5 ч. л.
Куриное филе порезать небольшими длинными палочками. Яйца слегка взбить со щепоткой соли и добавить к нему филе. Перемешать, накрыть пленкой и поставить в холодильник на 20 минут. Перед тем, как начать жарить, добавить соли и перец. Далее перемешать и дарить на разогретой сковороде с одной каплей масла. Подавать с салатом из свежих овощей.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Куриные палочки Куриные палочки Нежные куриные котлетки с сыром Нежные куриные котлетки с сыром Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе Куриные палочки баффало Куриные палочки баффало
Хрустящие куриные палочки Хрустящие куриные палочки Куриные палочки Куриные палочки Куриные палочки Куриные палочки Пряные куриные палочки Пряные куриные палочки
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
31.03.2015 23:36:57
добавила рецепт Пшеничный хлеб
29.03.2024 13:53:41
взял на заметку рецепт Мега-творожный "чизкейк"
29.03.2024 13:53:34
взял на заметку рецепт Кабачковые рулетики с форелью
29.03.2024 13:50:40
взял на заметку рецепт Перловка по-Кардифски