Подписаться

Тако с курицей

Тако с курицей
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
6 часов 5 минут
8 порций
Просмотров: 1970
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
4 шт.
Острая сальса
0,5 ст.
Спрайт
340 мл
Перец чили зеленый (консервированный)
110 г
Сахар коричневый
0,5 ст.
Пшеничные лепешки
10 шт.

Описание рецепта — Тако с курицей:

Пшеничные лепешки с начинкой из куриного филе с зеленым перцем чили, сальсой, коричневым сахаром и спрайтом. Можно добавить также консервированную фасоль, кукурузу, тертый сыр, зелень, помидоры и т.п.

Тако с курицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,92 г
Жиры 1,61 г
Углеводы 8,02 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
88
килокалорий
Шаг 1:
Куриная грудка
4 шт.
Острая сальса
0,5 ст.
Спрайт
340 мл
Перец чили зеленый (консервированный)
110 г
Сахар коричневый
0,5 ст.

Положить в медленноварку куриные грудки, добавить сальсу, коричневый сахар, нарезанные чили и спрайт. Варить при низкой температуре 5-6 часов.

Шаг 2:

Достать куриное филе, разделить на волокна, вернуть в медленноварку и варить еще час.

Шаг 3:

Если соус не загустеет, можно развести водой немного крахмала и добавить в него.

Шаг 4:
Пшеничные лепешки
10 шт.

Выложить куриную начинку на лепешки и подавать.

Шаг 5:

Можно добавить немного консервированной кукурузы, обжаренной на оливковом масле вместе со сладким перцем, а также помидоры, фасоль, кинзу, сметану или гуакамоле.

Шаг 6:

Если вы любите острую пищу, можно добавить острую сальсу и побольше перца чили.

Это стоит попробовать
Куриный салат тако с беконом и авокадо Куриный салат тако с беконом и авокадо Помидоры запеченные с курицей и сыром Помидоры запеченные с курицей и сыром Плов с курицей Плов с курицей Откидной плов с курицей Откидной плов с курицей
Паста с курицей по-тайски Паста с курицей по-тайски Кускус с курицей и курагой Кускус с курицей и курагой Запеканка с курицей и грибами под сырной корочкой Запеканка с курицей и грибами под сырной корочкой Чанахи с курицей и грибами Чанахи с курицей и грибами
Взяли рецепт на заметку (12)
Алина ГеоргиевнаBema SadyrbaevaАнастасия КоноваловаРИПСИМЕ КАЗАРЯНИлона АракелянАльбина ЧанхиеваАнна КоршуноваAsal DjuraevaKaterina BocharovaМарина КондаковаMariam MargaryanДиана Амирова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
12.12.2018 21:46:32
взяла на заметку рецепт Песочный пирог с апельсиновым джемом
12.12.2018 21:45:46
взяла на заметку рецепт Сдобные рулетики с повидлом
12.12.2018 21:41:46
взяла на заметку рецепт Винегрет с соусом