Подписаться

Отбивные из куриного филе в кляре.

Отбивные из куриного филе в кляре.
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
12 порций
Просмотров: 1591
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
3 шт.
Мука пшеничная
3 ст. л.
Соль
1 щеп.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Отбивные из куриного филе в кляре.:

Очень вкусно и быстро

Отбивные из куриного филе в кляре.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,27 г
Жиры 8,46 г
Углеводы 9,96 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
170
килокалорий
Шаг 1:
Отбивные из куриного филе в кляре. - Шаг 1

Моем и сушим филе

Шаг 2:
Отбивные из куриного филе в кляре. - Шаг 2

Режем полосками , примерно 2-3 см

Шаг 3:
Отбивные из куриного филе в кляре. - Шаг 3
Яйцо куриное
3 шт.
Мука пшеничная
3 ст. л.
Соль
1 щеп.

Три яйца взбиваем, добавляем муку, соль, все перемешиваем до однородной массы.

Шаг 4:
Отбивные из куриного филе в кляре. - Шаг 4

Отбиваем филе в пакете целлофановом, чтобы не брызгало

Шаг 5:
Отбивные из куриного филе в кляре. - Шаг 5
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Перчим, солим. Обжариваем на раскаленной сковороде с маслом

Это стоит попробовать
Вкусные и Сочные ОТБИВНЫЕ из Куриного филе в Кляре с соусом ткемали Вкусные и Сочные ОТБИВНЫЕ из Куриного филе в Кляре с соусом ткемали Отбивные из куриной грудки в сухарях Отбивные из куриной грудки в сухарях Отбивные из куриного филе запеченные с грибами под сыром Отбивные из куриного филе запеченные с грибами под сыром Куриное филе в кляре Куриное филе в кляре
Отбивные из куриной грудки в манной крупе Отбивные из куриной грудки в манной крупе Куриное филе в кляре - Золотые пальчики рецепт Куриное филе в кляре - Золотые пальчики рецепт Отбивная из куриной грудки Отбивная из куриной грудки Отбивная из куриной грудки с паприкой Отбивная из куриной грудки с паприкой
и 2 нравится
50 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
14.08.2020 07:49:52
взяла на заметку рецепт Суп с фрикадельками
взял на заметку рецепт Горячий свекольник с грибами
14.08.2020 07:48:59
взяла на заметку рецепт Суп-пюре из баклажана и цуккини