Подписаться

ПП конфеты

ПП конфеты
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
5 порций
Просмотров: 473
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Финик
150 г
Инжир сушеный
70 г
Чернослив
150 г
Грецкий орех
50 г
Кокосовая стружка
20 г
Кунжут
20 г
Вода
50 мл  

Описание рецепта — ПП конфеты:

Вы опять сели на диету?,..отказались от карамели и шоколада🍰?,...но уж очень хотите съесть чего-нибудь сладенького🙈?...
Сейчас я вам расскажу как это сделать, без вреда для фигуры🌰!
Все мы знаем что привычка формируется за 66 дней, а чтобы эти дни продержаться - приступайте к первому шагу❤!).

ПП конфеты: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,68 г
Жиры 9,65 г
Углеводы 48,92 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
271
килокалория
Шаг 1:
ПП конфеты - Шаг 1
Финик
150 г
Инжир сушеный
70 г
Чернослив
150 г
Грецкий орех
50 г
Кокосовая стружка
20 г
Кунжут
20 г
Вода
50 мл
Мы видим, что нам понадобится.
Ну уж чтоб вообще заранее вооружиться, скажу, что воды чуть надо будет, чтобы лепить удобней было.
По желанию (не обязательно), можно по итогу обвалять конфеты в кунжуте или кокосовой стружке.
Шаг 2:
ПП конфеты - Шаг 2
Замачиваю все это дело в кипятке на пару минут, можно и дольше, (но не больше 15ти мин), чтобы отмокла вся грязь.
Шаг 3:
ПП конфеты - Шаг 3
Промываю под водой, прям рукой в дуршлаге пошелудите, чтобы чище было.
Шаг 4:
ПП конфеты - Шаг 4
И даем стечь воде.
Я это делаю на полотенечке, которое не жалко, т.к. сухофрукты оставляют следы. Проверенно😔.
Шаг 5:
ПП конфеты - Шаг 5
Теперь блендером измельчаем в кашу чернослив, финики и инжир.
ОРЕХИ НЕ МЕЛЬЧИТЬ!!!.
Шаг 6:
ПП конфеты - Шаг 6
Перемешиваем сие творение, дабы однородненько все было.
Шаг 7:
ПП конфеты - Шаг 7
Теперь, в чашечку наливаем воды чтобы руки и ложку мочить.
Влажной ложечкой набираем массу иии....
Шаг 8:
ПП конфеты - Шаг 8
иии делаем ллллепехууу!...
Шаг 9:
ПП конфеты - Шаг 9
Кладем в нее орешек😌, больше/меньше как захотите. Я люблю так.
Шаг 10:
ПП конфеты - Шаг 10
Залепляя краешки формируем шарик.
И, собственно, такие шарики делаем до тех пор, пока месиво наше не закончится...что логично.
Не обязательно все делать с орешками. Оставьте несколько пустыми, попробуйте, может так вам больше понравится🌸.
Шаг 11:
ПП конфеты - Шаг 11
Вот и дошло до кунжута и стружки.
Тут дело вкуса. Я сделала, для примера.
Шаг 12:
ПП конфеты - Шаг 12
У меня получилось 25 конфет.
Т.е. 5 порций.
В день перебить сладкие загоны 5ти штук вполне хватает.
Шаг 13:
ПП конфеты - Шаг 13
Обычно храню в холодильнике, пару раз замораживала. Вкус не потеряли.
Приятного аппетита), перетерпите на них какое то время, чтобы к обычным сладостями не тянуло. Если что не понятно спрашивайте в комментах.
Спасибо🌰❤!.
Это стоит попробовать
Шоколадные пп  конфеты Шоколадные пп конфеты ПП конфеты из сухофруктов ПП конфеты из сухофруктов Апельсиновые конфеты Апельсиновые конфеты Марципановые конфеты Марципановые конфеты
Конфеты "Рафаэлло" Конфеты "Рафаэлло" Конфеты по-домашнему Конфеты по-домашнему Эффектные пасхальные конфеты Эффектные пасхальные конфеты Шоколадно-ореховые конфеты Шоколадно-ореховые конфеты
Взяли рецепт на заметку (34)
Ирина КолчинаElena PInna ShynkarТатьяна ШершаковаГульфия ФейзичJa MilaElena PustovalovaМарина КирилловаОльга МорозOlga BuchelnikovaУльяна КомейкоЮлия ЧепуринаЗинаида АбдуллаеваAnn OndarОксана ТесунбиYana PavliukOksana RomanovaЛера ИгонинаФея ФеяЕвгения МимозаElena ZaytsevaНаталья АкимоваМарина РогальИрина ПобирскаяВасилиса УточкинаНаталья Мигаль
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Суп Три цвета
24.11.2017 12:55:21
взял на заметку рецепт Сметаный пирог
взяла на заметку рецепт Салат Кукуруза
взяла на заметку рецепт Слойки с заварным кремом