Подписаться

Смузи Пина Колада

Смузи Пина Колада
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
2 порции
Просмотров: 3365
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Молоко кокосовое
360 мл
Миндальный экстракт
0,2 ч. л.
Ром темный
1 ст. л.
Кленовый сироп
2 ст. л.
Банан
1 шт.
Ананас
200 г
Йогурт
120 мл
Шпинат
200 г
Кокосовая стружка
30 г  

Описание рецепта — Смузи Пина Колада:

Вкуснейший коктейль Пина Колада с кокосовым молоком, бананом, ананасом и ромом. Нежно-зеленый цвет напитку придает шпинат.

Смузи Пина Колада: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,98 г
Жиры 9,06 г
Углеводы 12,02 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
131
килокалория
Шаг 1:
Молоко кокосовое
360 мл
Миндальный экстракт
0,2 ч. л.
Ром темный
1 ст. л.
Кленовый сироп
2 ст. л.
Банан
1 шт.
Ананас
200 г
Йогурт
120 мл
Шпинат
200 г

Смешать в большом блендере охлажденное кокосовое молоко, миндальный экстракт, ром, сироп, замороженный банан, мелко нарезанный ананас, йогурт и шпинат.

Шаг 2:

Взбить до однородной массы.

Шаг 3:

Разлить по бокалам.

Шаг 4:
Кокосовая стружка
30 г

Украсить обжаренной кокосовой стружкой и подавать.

Источник: www.dessertfortwo.com
Это стоит попробовать
Пина Колада Пина Колада Пина колада Пина колада Пина Колада Пина Колада Карибский коктейль Пина Колада Карибский коктейль Пина Колада
Банановый смузи с черносливом Банановый смузи с черносливом Черничный смузи с листьями кале Черничный смузи с листьями кале Фруктовый смузи Фруктовый смузи Ягодный смузи Ягодный смузи
нравится
17 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.