Подписаться

Запеканка из тыквы

Запеканка из тыквы
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 10 минут
5 порций
Просмотров: 572
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кефир
100 г
Манная крупа
20 г
Сухари панировочные
20 г
Тыква
200 г
Вода
100 мл
Яйцо куриное
1 шт.
Сахар-песок
90 г
Подсолнечное масло
50 г
Разрыхлитель
10 г  

Описание рецепта — Запеканка из тыквы:

Сегодня на десерт готовим запеканку из тыквы с манкой и сухарями! Это очень вкусный и полезный десерт. Его можно подавать и детям, и взрослым. Сладкоежкам рекомендую добавить к запеканки сироп или варенье, сгущенку или шарик мороженого. Это блюдо отлично подойдет на завтрак или перекус. Вот попробуйте!

Запеканка из тыквы: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,79 г
Жиры 8,94 г
Углеводы 21,91 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
174
килокалории
Шаг 1:
Запеканка из тыквы - Шаг 1

Для приготовления запеканки из тыквы с манкой и сухарями возьмите тыкву, яйцо, скисшие сливки или кефир (или любую другую густую кисломолочку), манную крупу, панировочные сухари, подсолнечное масло, сахар и разрыхлитель.

Шаг 2:
Запеканка из тыквы - Шаг 2
Кефир
100 г
Манная крупа
20 г
Сухари панировочные
20 г

По полторы столовых ложки манки и сухарей залейте полстаканом кефира.

Шаг 3:
Запеканка из тыквы - Шаг 3

Смесь перемешайте и оставьте минут на 15 разбухать.

32 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Алена КотелевскаяНаталья АкимоваЭллочка ЛюдоедкаАнна ВидинееваХалина ИспирянLelka ShuIrina ZhivodovskayaVera DubrovskyОлеся ....Tetiana TetianaОльга ОльгаTatyana KudryashovaАлла ХубаеваНаталия Красикова(Тимошик)Julia StarАнна БендерскаяSholpan TurapovaДмитрий МоревТатьяна ОИриша ИвановаТатьяна МихайловаОксана СолонарьМарина КраснянскаяМарина МIrina ChaikaОльга Михайлова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Запеченная пицца-спагетти
17.10.2018 07:51:51
взял на заметку рецепт Курица с тыквой и грибами в сливках
взяла на заметку рецепт Яблочные оладьи
17.10.2018 07:50:42
взял на заметку рецепт Свинина с фасолью в томатном соусе