Подписаться

ПП-запеканка с бананами

ПП-запеканка с бананами
КатегорияДесерты КухняДомашние рецепты
Время25 минСпособКлассический
Порций6

Описание рецепта

Вкуснейшая диетическая запеканка

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,73 г
Жиры 3,03 г
Углеводы 17,17 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
109
килокалорий
и 28 нравится
193 добавили себе
225
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Творог обезжиренный
360 г
Мука овсяная
2 ст. л.
Банан
6 шт.
Шаг 1:
Яйцо куриное
1 шт.
Творог обезжиренный
360 г
Мука овсяная
2 ст. л.
Банан
6 шт.
1. Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать.
2. Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу.
3. Выложить в форму для запекания.
4. Выпекать при температуре 180 ºС до румяной корочки.

Приятного аппетита!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
03.10.2023 20:35:43
взял на заметку рецепт Долма
03.10.2023 20:24:13
взяла на заметку рецепт Ленивые вареники за полчаса
03.10.2023 19:52:41
взяла на заметку рецепт Пирог с курицей, грибами и брокколи
03.10.2023 19:48:16
взяла на заметку рецепт Сырники пп на овсяной муке
03.10.2023 19:46:21
взял на заметку рецепт Куриные крылышки в грейпфрутовом маринаде