Суфле из тыквы. Нежное и полезное лакомство!

Суфле из тыквы. Нежное и полезное лакомство!
КатегорияДесерты КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порций5
Подписаться

Описание рецепта

Сегодня предлагаю рецепт десерта из тыквы. Будем готовить суфле из тыквы, нежное и полезное лакомство, которое оценят и взрослые, и дети.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,65 г
Жиры 0,1 г
Углеводы 15,64 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
70
килокалорий
и 5 нравится
35 добавили себе
44
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Тыква
400 г
Сахарная пудра
60 г
Яичный белок
3 шт.
Корица
0,5 ч. л.
Шаг 1:
Тыква
400 г
Сахарная пудра
60 г
Яичный белок
3 шт.
Корица
0,5 ч. л.

Шаги приготовления:
1. Натираем тыкву на мелкой терке.
2. Припустим тыкву в течении 5-7 минут, масса должна стать мягкой и однородной.
3. Яичные белки взбиваем с сахарной пудрой до устойчивых пиков.
4. Постепенно вмешиваем белки в массу из тыквы.
5. Выкладываем массу в формы (я слегка смазала их маслом), посыпаем корицей (можно украсить тыквенными семечками) и отправляем в духовку на температуру 180 градусов, примерно на 25 минут.
Всем добра!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Десерт из тыквы в духовке Десерт из тыквы в духовке Десерт с клубникой и киви Десерт с клубникой и киви Домашняя творожная масса с шоколадом и изюмом Домашняя творожная масса с шоколадом и изюмом Пудинг из тыквы с яблоками, самый полезный десерт для всех! Пудинг из тыквы с яблоками, самый полезный десерт для всех!
Мусс из черной смородины и ежевики Мусс из черной смородины и ежевики Мармелад из тыквы с агар-агаром в кокосовой стружке Мармелад из тыквы с агар-агаром в кокосовой стружке Рахат-лукум из тыквы Рахат-лукум из тыквы Суфле из творога и яблок Суфле из творога и яблок
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2024 02:05:18
взяла на заметку рецепт Малиновый зефир
29.03.2024 02:01:19
взяла на заметку рецепт Клубничный милкшейк
29.03.2024 01:58:44
откомментировала рецепт Шоколадный взрыв - украшение торта
29.03.2024 00:18:30
взял на заметку рецепт Филе куриной грудки с грибами в сливках
29.03.2024 00:02:10
взял на заметку рецепт Тини Эрл Грей