Банановое лёгкое мороженное
| Категория | Десерты |
Кухня | Русская кухня |
| Время | 2 часа | Способ | Классический |
| Порция | 1 |
| |
 Суббота, 5 декабря 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
Сладкое, но без сахара. Без сливок. Без яиц. Просто банановое и вкусное :3
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
| 120 г | | 2 шт. |
| по вкусу | | 1 шт. |
|
Кефир обезжиренный |
| 130 г | | по вкусу |
Шаг 1:
| 120 г |
| 2 шт. |
| по вкусу |
| 1 шт. |
|
Кефир обезжиренный |
| 130 г |
| по вкусу |
Банан порежьте на кусочки и заморозьте. Измельчите в блендере орехи, какие захотите. В блендере смешайте замороженный банан, кефир, творог и финики (не забудьте про косточку :) до однородной массы. Посыпьте орехи, какао, что захотите. Можно есть сразу, можно ещё поморозить.
