Банановое мороженое с арахисовым маслом
| Категория | Десерты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 5 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Пятница, 26 октября 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Мороженое без клейковины, без молочных продуктов и без аппарата для приготовления мороженого.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 3,31 г Жиры 5,7 г Углеводы 23,29 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится32 добавили себе
34
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 шт. |
| 1 ст. л. | ||||
| 0,2 ч. л. |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
Шаг 1:
Если у вас нет очищенного замороженного банана, положите один банан в морозильную камеру на 1 час.
Шаг 2:
| 1 шт. |
Положить банан в кухонный комбайн и взбить до однородной массы, без комков.
Шаг 3:
| 1 ст. л. | ||
| 0,2 ч. л. |
Добавить арахисовое масло и стевию и продолжать взбивать, пока смесь не станет однородной.
Шаг 4:
Выложить в сервировочную пиалу и положить в морозилку еще на 15 минут.
Шаг 5:
| по вкусу | ||
| по вкусу |
Посыпать грецкими орехами или украсить нежирными сливками.
Шаг 6:
Примечание: Если у вас нет стевии, попробуйте смесь на вкус, прежде чем ставить ее в морозилку. Если она получилась недостаточно сладкой, добавьте 1 столовую ложку меда и взбейте.
Источник: www.sugarfreemom.com
