Низкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом

Низкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом
КатегорияДесерты КухняДомашние рецепты
Время35 минСпособКлассический
Порций7
Подписаться

Описание рецепта

Очень вкусное, низкокалорийное мороженое, приготовленное из обезжиренного арахисового масла и спелых бананов!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,95 г
Жиры 9,6 г
Углеводы 18,74 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
197
килокалорий
нравится
24 добавили себе
28
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Арахисовое масло
1 ст.
Сахар-песок
0,2 ст.
Сахар коричневый
0,3 ст.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
1 ст.
Сливки
2 ст.
Ванильный экстракт
1 ч. л.
Банан
2 шт.  
Шаг 1:
Арахисовое масло
1 ст.
Сахар-песок
0,2 ст.
Сахар коричневый
0,3 ст.

В большой миске взбейте арахисовое масло и сахара до образования кремовой массы.

Шаг 2:
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
1 ст.

К арахисовому маслу добавьте молоко и взбивайте, пока сахар полностью не растворится.

Шаг 3:
Сливки
2 ст.
Ванильный экстракт
1 ч. л.

К общей массе добавьте сливки и ванильный экстракт и снова мешайте до получения однородной массы.

Шаг 4:
Низкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом - Шаг 4
Банан
2 шт.

Нарежьте спелые бананы и добавьте их к общей массе. Все тщательно перемешайте. Накройте миску фольгой и поставьте в холодильник хотя бы на 2 часа, в идеале на ночь.

Шаг 5:
Низкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом - приготовлениеНизкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом - приготовлениеНизкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом - приготовление

Когда масса охладилась, переложите ее в мороженицу. Включите мороженицу на режим перемешивания на 20 минут. Когда масса достигла нужной консистенции, можно подавать мороженое к столу! Оставшееся мороженое обязательно поставьте сразу же в морозильную камеру.

Источник: nutritionfor.us

Тематические подборки

Похожие рецепты

Банановое мороженое с вишней и сгущёнкой Банановое мороженое с вишней и сгущёнкой Десерт из арахисового масла Десерт из арахисового масла Мороженое из йогурта Мороженое из йогурта Банановое мороженое с овсяным грильяжем Банановое мороженое с овсяным грильяжем
Пряный шоколадный торт с арахисовой глазурью Пряный шоколадный торт с арахисовой глазурью Кексы из мороженого с шоколадом Кексы из мороженого с шоколадом Ванильное мороженое с кофейным желе Ванильное мороженое с кофейным желе Шоколадная помадка с арахисовым соусом Шоколадная помадка с арахисовым соусом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2024 07:40:43
взял на заметку рецепт Ребрышки BBQ
29.03.2024 07:40:33
взял на заметку рецепт Оладьи
29.03.2024 07:39:54
взял на заметку рецепт Оладьи с клубникой и кремом из йогурта
29.03.2024 07:35:54
взял на заметку рецепт Сырный суп
29.03.2024 07:33:24
взял на заметку рецепт Суп с грибами и красной чечевицей