Подписаться

Низкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом

Низкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
7 порций
Просмотров: 3410
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Арахисовое масло
1 ст.
Сахар-песок
0,2 ст.
Сахар коричневый
0,3 ст.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
1 ст.
Сливки
2 ст.
Ванильный экстракт
1 ч. л.
Банан
2 шт.  

Описание рецепта — Низкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом:

Очень вкусное, низкокалорийное мороженое, приготовленное из обезжиренного арахисового масла и спелых бананов!

Низкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,95 г
Жиры 9,6 г
Углеводы 18,74 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
197
килокалорий
Шаг 1:
Арахисовое масло
1 ст.
Сахар-песок
0,2 ст.
Сахар коричневый
0,3 ст.

В большой миске взбейте арахисовое масло и сахара до образования кремовой массы.

Шаг 2:
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
1 ст.

К арахисовому маслу добавьте молоко и взбивайте, пока сахар полностью не растворится.

Шаг 3:
Сливки
2 ст.
Ванильный экстракт
1 ч. л.

К общей массе добавьте сливки и ванильный экстракт и снова мешайте до получения однородной массы.

Шаг 4:
Низкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом - Шаг 4
Банан
2 шт.

Нарежьте спелые бананы и добавьте их к общей массе. Все тщательно перемешайте. Накройте миску фольгой и поставьте в холодильник хотя бы на 2 часа, в идеале на ночь.

Шаг 5:
Низкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом - приготовлениеНизкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом - приготовлениеНизкокалорийное банановое мороженое с арахисовым маслом - приготовление

Когда масса охладилась, переложите ее в мороженицу. Включите мороженицу на режим перемешивания на 20 минут. Когда масса достигла нужной консистенции, можно подавать мороженое к столу! Оставшееся мороженое обязательно поставьте сразу же в морозильную камеру.

Источник: nutritionfor.us
Это стоит попробовать
Банановое мороженое с арахисовым маслом Банановое мороженое с арахисовым маслом Мороженое с шоколадным батончиком. Мороженое с шоколадным батончиком. Печенье с арахисовым маслом и шоколадом Печенье с арахисовым маслом и шоколадом Плитки из арахисового масла с рисовыми хлопьями Плитки из арахисового масла с рисовыми хлопьями
Мороженое из йогурта Мороженое из йогурта Кексы из мороженого с шоколадом Кексы из мороженого с шоколадом Банановое мороженое с овсяным грильяжем Банановое мороженое с овсяным грильяжем Банановое мороженое с вишней и сгущёнкой Банановое мороженое с вишней и сгущёнкой
нравится
23 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
02.08.2021 16:30:57
взял на заметку рецепт Маринованный перец
02.08.2021 16:11:13
взяла на заметку рецепт Паста с красной и зеленой фасолью
02.08.2021 15:54:07
взял на заметку рецепт Булгур с фаршем 👍🏼