Протеиновые батончики

Протеиновые батончики
КатегорияДесерты КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Полезный перекус

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 22,77 г
Жиры 10,12 г
Углеводы 36,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
261
килокалорий
и 2 нравится
20 добавили себе
23
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
80 г
Протеиновый порошок
40 г
Лесной орех (фундук)
10 г
Грецкий орех
10 г
Кешью
10 г
Финик
30 г
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
4 ст. л.
Кокосовая стружка
4 ч. л.
Шаг 1:
Протеиновые батончики - Шаг 1
Овсяные хлопья
80 г
Протеиновый порошок
40 г
Лесной орех (фундук)
10 г
Грецкий орех
10 г
Кешью
10 г
Финик
30 г
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
4 ст. л.
Кокосовая стружка
4 ч. л.
Все перемалываем в блендере
Шаг 2:
Протеиновые батончики - Шаг 2
Выкладываем в панировочную бумагу либо в пищевую плёнку, раскатываем и отправляем в морозилку на 1 час
Шаг 3:
Протеиновые батончики - Шаг 3
Достаём из морозилки , нарезаем и обваливаем в кокосе! Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Овсяный батончик (Flapjack) Овсяный батончик (Flapjack) Лимонные батончики Лимонные батончики Шоколадное протеиновое мороженое Шоколадное протеиновое мороженое Батончики из геркулеса с клюквой Батончики из геркулеса с клюквой
Вкусное мороженое Вкусное мороженое Желе Творожно-протеиновое Желе Творожно-протеиновое Запеченные французские тосты с бананами и мюсли Запеченные французские тосты с бананами и мюсли Банановое мороженое с овсяным грильяжем Банановое мороженое с овсяным грильяжем
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Кулич пп
26.04.2024 07:48:18
взял на заметку рецепт Говядина в томатном соусе с фасолью
взяла на заметку рецепт Сырный хлеб
взяла на заметку рецепт Маки суши (Сякэ маки, эби маки)
взяла на заметку рецепт Тыквенный хлеб