Подписаться

Смузи Поток лавы

Смузи Поток лавы
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 1071
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Клубника
5 шт.
Стевия
0.7 ч. л.
Вода
120 мл
Банан
1 шт.
Кусочки ананаса замороженные
120 г
Молоко кокосовое
360 мл
Ромовый экстракт
0.1 ч. л.
Кокосовый экстракт
0.2 ч. л.

Описание рецепта — Смузи Поток лавы:

Сладкий освежающий тропический напиток из замороженных банана, ананаса и кокосового молока, с потоком лавы из клубничного сока.

Смузи Поток лавы: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1.41 г
Жиры 11.49 г
Углеводы 8.6 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
132
килокалории
Шаг 1:
Клубника
5 шт.

Положить клубнику в блендер.

Шаг 2:
Стевия
0.7 ч. л.
Вода
120 мл

Добавить 1/4 ч. ложки стевии и воду, взбить. Налить на дно бокала.

Шаг 3:
Банан
1 шт.
Кусочки ананаса замороженные
120 г
Молоко кокосовое
360 мл
Ромовый экстракт
0.1 ч. л.
Кокосовый экстракт
0.2 ч. л.

Ополоснуть блендер и положить в него замороженный банан, ананас, кокосовое молоко, остальную стевию, ромовый и кокосовый экстракт.

Шаг 4:

Взбить до однородной массы.

Шаг 5:

Налить в бокал с клубникой. Вы увидите, как клубничный сок, подобно потоку лавы, поднимается вдоль стенок бокала.

Шаг 6:

Подавать немедленно.

Это стоит попробовать
Грушево-черничный смузи Грушево-черничный смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом Вишневый смузи Вишневый смузи Банановый смузи Банановый смузи
Чернично-манговые смузи Чернично-манговые смузи Клубнично-ананасовый смузи Клубнично-ананасовый смузи Вишневый смузи Вишневый смузи Смузи "Зелёный монстр" Смузи "Зелёный монстр"
Взяли рецепт на заметку (31)
Кристина КотляковаСветлана ЦымбалЕгор БасиевКатя ПурикНаталья АкимоваOlesya PopadkoКсения НаумоваЕвгения ПилипенкоЕлена Харина (Чеботарева)Людмила АбрамунинаВероника ДемченкоBema SadyrbaevaYulka PakhomovaAruzhan KuzeubayevaЕлизавета БебешкоСофья ОреховаA SСофия  ЧерноморецЛяйля УмароваYakha IsaevaM •madina madinaСабина Гасановаmadina madinaАнна ...Maria T
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
17.12.2017 07:58:32
взяла на заметку рецепт Шарлотка с яблоками и карамелью
17.12.2017 07:58:32
оценила рецепт Шарлотка с яблоками и карамелью
17.12.2017 07:48:13
взял на заметку рецепт Запеченные куриные бедра в луковом маринаде