Подписаться

Клубничный смузи

Клубничный смузи
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
2 порции
Просмотров: 1713
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Банан
1 шт.
Клубника
480 г
Йогурт
60 мл
Молоко коровье
60 мл
Сок лайма
1 ст. л.
Базилик
5 шт.
Мёд
1 ст. л.
Лёд
2 ст.

Описание рецепта — Клубничный смузи:

Освежающий витаминный напиток из свежей клубники с бананом, базиликом, медом, йогуртом, соком лайма и молоком.

Клубничный смузи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0.73 г
Жиры 0.47 г
Углеводы 7.37 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
33
килокалории
Шаг 1:
Банан
1 шт.

Очистить и нарезать банан и положить в большой блендер.

Шаг 2:
Клубника
480 г

Добавить клубнику.

Шаг 3:
Йогурт
60 мл
Молоко коровье
60 мл

Добавить йогурт и молоко.

Шаг 4:

Взбить на высокой скорости до однородной массы.

Шаг 5:
Сок лайма
1 ст. л.
Базилик
5 шт.
Мёд
1 ст. л.

Добавить сок лайма, листья базилика и мед.

Шаг 6:

Взбивать еще 10-20 секунд.

Шаг 7:
Лёд
2 ст.

Добавить около 2 стаканов льда (можно меньше для более кремовой текстуры), взбить.

Шаг 8:
Клубничный смузи - Шаг 8

Разлить по стаканам и сразу подавать.

Источник: www.fabfitmommy.com
Это стоит попробовать
Клубничный смузи с овсяными хлопьями Клубничный смузи с овсяными хлопьями Клубничный смузи Клубничный смузи Клубничный смузи с ревенем Клубничный смузи с ревенем Клубничный смузи Клубничный смузи
Клубничный смузи Клубничный смузи Клубничный лимонад Клубничный лимонад Клубничное смузи Клубничное смузи Клубничный шейк Клубничный шейк
Взяли рецепт на заметку (49)
Anna PavlovaYu RВадим ИщериковСветлана ЦымбалКатя ПурикНаталья АкимоваИрина КрайноваOlesya PopadkoСнежана Г.Татьяна КосачIrina MatuzinaДиана БисембаеваЕвгения ПилипенкоЛюдмила АбрамунинаИрина ТрачGALINA GagiyaЕлена ЕлушкинаАлександра НеровнаяBema SadyrbaevaYulka PakhomovaАмаляАмаля АмаляIrina LoschilinaEkaterina IakovlevaМаша ИсаеваВалерия ЖуравлёваОля Синицына
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
17.12.2017 07:48:13
взял на заметку рецепт Запеченные куриные бедра в луковом маринаде
17.12.2017 07:46:00
взяла на заметку рецепт Пышные оладьи на кефире без яиц