Смузи-валентинка

Смузи-валентинка
КатегорияНапитки КухняДомашние рецепты
Время5 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Угостите своего любимого на День Святого Валентина вкусным и ароматным освежающим напитком из кокосового йогурта с клубникой, грушей, кокосовой стружкой и молоком.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,22 г
Жиры 0,96 г
Углеводы 10,13 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
50
килокалорий
и 12 нравится
132 добавили себе
148
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Груша
1 шт.
Клубника
240 г
Кокосовая стружка
1,5 ст. л.
Йогурт
60 мл
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
60 мл  
Шаг 1:
Груша
1 шт.

Нарезать грушу и положить в блендер.

Шаг 2:
Клубника
240 г

Добавить замороженную клубнику.

Шаг 3:
Кокосовая стружка
1,5 ст. л.

Добавить кокосовую стружку.

Шаг 4:
Йогурт
60 мл
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
60 мл

Добавить кокосовый йогурт и молоко.

Шаг 5:

Взбить до однородной массы.

Шаг 6:

Перелить в стакан и подавать.

Источник: noshingwiththenolands.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Ананасовое смузи Ананасовое смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом Клубнично-ананасовый смузи Клубнично-ананасовый смузи Экзотический смузи Экзотический смузи
Вишневый смузи Вишневый смузи Смузи "Миндальный восторг" Смузи "Миндальный восторг" Смузи с красным апельсином Смузи с красным апельсином Чернично-манговые смузи Чернично-манговые смузи
Комментарии (1)
Комментарий удален
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
17.04.2024 12:46:08
взяла на заметку рецепт Белковый салат
17.04.2024 12:43:37
взяла на заметку рецепт Суп Белый
17.04.2024 12:43:27
взяла на заметку рецепт Компот из сухофруктов