Подписаться

Замороженный рулет из скумбрии

Замороженный рулет из скумбрии
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
5 порций
Просмотров: 4047
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Скумбрия
3 шт.
Соль
1,5 ч. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Чеснок
3 зуб.
Лавровый лист сушеный
2 шт.  

Описание рецепта — Замороженный рулет из скумбрии:

Отличная закуска!

Замороженный рулет из скумбрии: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 18,1 г
Жиры 13,45 г
Углеводы 0,53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
201
килокалория
Шаг 1:
Замороженный рулет из скумбрии - Шаг 1
Скумбрия
3 шт.
Проверяем филе на наличие косточек. Очищаем от кожицы.
Шаг 2:
Замороженный рулет из скумбрии - Шаг 2
Соль
1,5 ч. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Натираем перчиком и солью.
Шаг 3:
Замороженный рулет из скумбрии - Шаг 3
Чеснок
3 зуб.
Лавровый лист сушеный
2 шт.
Мелко рубим чеснок и распределяем его равномерно по всей рыбке.Добавляем измельченный на небольшие кусочки лавровый лист.
Шаг 4:
Замороженный рулет из скумбрии - Шаг 4
Выкладываем наши филейные кусочки так, чтобы края тушек лежали друг на друге (внахлест) и сворачиваем в рулетик.
Шаг 5:
Замороженный рулет из скумбрии - Шаг 5
Свернутый рулет туго заматываем пищевой пленкой и отправляем в холодильник на 8-9 часов.
После холодильника отправляем нашу рыбку в морозилку.
Нарезаем кусочки и наслаждаемся.
Это стоит попробовать
Рулет из скумбрии фаршированный овощами Рулет из скумбрии фаршированный овощами Рулеты из скумбрии с морковью и чесноком Рулеты из скумбрии с морковью и чесноком Праздничные рулеты из скумбрии Праздничные рулеты из скумбрии Рулет из скумбрии Рулет из скумбрии
Запеченные рулетики из скумбрии с овощами Запеченные рулетики из скумбрии с овощами Котлеты из скумбрии с укропным маслом Котлеты из скумбрии с укропным маслом Шницель с луком из скумбрии Шницель с луком из скумбрии Паштет из скумбрии со сливочным сыром Паштет из скумбрии со сливочным сыром
и 5 нравится
49 добавили себе
Комментарии (1)
14.02.2018 17:01
Очень вкусно! Давно пользуюсь таким же рецептом!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
14.08.2020 08:20:07
взяла на заметку рецепт Греческий салат
14.08.2020 08:17:57
взял на заметку рецепт Безе, меренга
14.08.2020 08:15:21
взял на заметку рецепт Вишневый зефир
14.08.2020 08:13:17
взяла на заметку рецепт Котлеты для детей
14.08.2020 08:13:14
взяла на заметку рецепт Салат из пекинской капусты с авокадо