Филе скумбрии в духовке с паприкой и зерновой горчицей

Филе скумбрии в духовке с паприкой и зерновой горчицей
КатегорияРыба и морепродукты КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Филе скумбрии в духовке с паприкой и зерновой горчицей - вкусное и необычное блюдо. Его можно приготовить и на праздничный стол, и в будни. Блюдо получается ярким не только внешне, но и на вкус. Запеченную подобным образом скумбрию можно подавать с гарниром из отварного рассыпчатого риса, картофельного пюре, запеченного или жаренного картофеля и др. Без гарнира рыба хороша с салатами и зеленью. Подавать ее можно на горячее или как закуску.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 16,4 г
Жиры 16,18 г
Углеводы 1,25 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
218
килокалорий
и 10 нравится
38 добавили себе
52
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Скумбрия
600 г
Оливковое масло
30 мл
Лимонный сок
30 мл
Дижонская горчица
20 г
Паприка копченая
10 г
Соль
7 г
Шаг 1:
Филе скумбрии в духовке с паприкой и зерновой горчицей - Шаг 1

Для приготовления скумбрии в духовке с паприкой и зерновой горчицей возьмите замороженную скумбрию, лимон, паприку, зерновую горчицу, соль, оливковое масло.

Шаг 2:
Филе скумбрии в духовке с паприкой и зерновой горчицей - Шаг 2
Скумбрия
600 г

Скумбрию нужно разморозить, удобнее, если рыба не совсем мягкая, так ее лучше разделывть.

Шаг 3:
Филе скумбрии в духовке с паприкой и зерновой горчицей - Шаг 3

Филе хорошо промойте и осушите бумажным полотенцем.

38 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Ольга ОльгаSvetlana SvetlanaНина МихайличенкоПетрова ЕкатеринаНина КирееваСаша ВласовRoman ZhukovВероника СабироваНаталья АкимоваОксана ГарасимчукВиктория РадченкоОлексій СтройOksana SuryakЯрослава ВоликOlga BuchelnikovaОльга АкимоваАлла ХубаеваТатьяна КузьменкоАлексей НестеренкоЯна НовикNatali VDiana ShvatskayaАлександр ТрущаловTetiana OkuМарина ДаниликЮра Марчук
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
21.04.2024 04:11:16
взял на заметку рецепт Плов с уткой в мультиварке
оценил рецепт Цыпленок Табака