КОТЛЕТЫ ИЗ РЫБНОЙ КОНСЕРВЫ
| Категория | Рыба и морепродукты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 30 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Суббота, 8 ноября 2014
| Подписаться |
Описание рецепта
Ингредиенты:
●рис — 300 гр
●консерва рыбная — 1 банка
●лук — 2-3 шт средние
●яйца — 2 шт
●кукурузная мука — 3-4 ст ложки
●растительное масло
●соль
●перец молотый
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 6,68 г Жиры 20,86 г Углеводы 28,64 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 5 нравится119 добавили себе
128
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 300 г |
| 1 шт. | ||||
| 3 шт. |
| 2 шт. | ||||
| 4 ст. л. |
| 200 мл | ||||
| по вкусу |
Шаг 1:
| 300 г | ||
| 1 шт. | ||
| 3 шт. | ||
| 2 шт. | ||
| 4 ст. л. | ||
| 200 мл | ||
| по вкусу |
Рыбную консерву выбираем: в масле или с добавлением масла. Рыбу тщательно разминаем вилкой или перемалываем в блендере. Лук зажариваем до золотистого цвета.
В рис добавляем: рыбную консерву, зажарку из лука и соль.
Шаг 2:
В фарш для котлет вбиваем 2 яйца и высыпаем черный и душистый молотый перец. Все вымешиваем.
Из полученного фарша формируем рыбные котлеты и обваливем их в кукурузной муке. Именно кукурузная мука придаст котлетам оригинальный привкус и вообще она лучше, чем панировочные сухари. Жарим котлеты на растительном масле.
