Кабачки в кляре

Кабачки в кляре
КатегорияГарниры КухняРусская кухня
Время40 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Обожаю кабачки. Делаю из них то котлетки, то рулетики, каждый раз пытаюсь придумать что-то))

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,4 г
Жиры 2,38 г
Углеводы 19,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
120
килокалорий
и 5 нравится
102 добавили себе
111
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Перец черный молотый
по вкусу
Кабачок
1 шт.
Соль
по вкусу
Чеснок
2 зуб.
Мука пшеничная
150 г
Простокваша
100 мл
Яйцо куриное
2 шт.  
Шаг 1:
Кабачки в кляре - Шаг 1
Перец черный молотый
по вкусу
Кабачок
1 шт.
Соль
по вкусу
Чеснок
2 зуб.
Кабачки очищаем от кожуры и нарезаем пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались. Солим, перчим, по желанию выдавливаем туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешиваем.
Шаг 2:
Кабачки в кляре - Шаг 2
Мука пшеничная
150 г
Простокваша
100 мл
Яйцо куриное
2 шт.
Соль
по вкусу
Для кляра яйца растираем с солью, добавляем простоквашу (кефир, молоко или вода). Досыпаем муку, чтобы получить тесто чуть гуще блинного, но жиже теста для оладий. Более жидкий кляр сплывёт, более густой плохо покрывает продукт.
Пластинки кабачков обваливаем сначала в муке, затем окунаем в кляр и обжариваем с двух сторон в подсолнечном масле. Если кляр густеет, а он густеет, потому как в него регулярно попадает мука, разбавляем его простоквашей или соком, который выделяют кабачки. Если вдруг останется лишний кляр, можно его просто поджарить, как оладушки.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Запечённые кабачки в духовке Запечённые кабачки в духовке Ризотто в мультиварке Ризотто в мультиварке Брокколи в кляре Брокколи в кляре Цветная капуста в кляре Цветная капуста в кляре
Цветная капуста в кляре Цветная капуста в кляре Цветная капуста в сырном кляре Цветная капуста в сырном кляре Кабачки с фаршем ☺️ Кабачки с фаршем ☺️ Цветная капуста в сырном кляре в духовке Цветная капуста в сырном кляре в духовке
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.04.2024 12:55:37
взял на заметку рецепт Профитроли с тунцом
26.04.2024 12:39:43
взял на заметку рецепт Кролик в медово-горчичном маринаде
26.04.2024 12:28:01
взял на заметку рецепт Кролик в медово-горчичном маринаде